痛经吃月月舒还是益母草好

　　现在市场上缓解痛经的药物还是很多的，但是是药三分毒，缓解痛经的药物见效是很快的，但是对于女性的身体还是有一定的副作用的，所以女性还是不要过度依赖药物来止痛，不然长期下去也不好，那么痛经吃月月舒还是益母草好呢?

痛经吃月月舒还是益母草好

　　女性朋友在生活当中一定要注意避免痛经这样的现象，因为痛经有可能是某种疾病和炎症的存在。我们在治疗痛经的时候，主要还是月经对身体其他的疾病来进行治疗，怎样才能避免痛经的发生，所以我们的身体才会变得更加健康，才不会发生各种妇科疾病。

　　痛经如果很厉害的话，有可能是某种严重的疾病在发生了。也有可能是阴道炎或者子宫肌瘤，或者是宫颈炎，宫颈癌这些妇科疾病发生了，所以女性朋友发现自己痛经的时候，一定要及时到医院进行检查和诊断和治疗，一定要遵循早发现早预防早治疗的措施来面对痛经这样的疾病。千万不能忽视痛经，有的人以为是一种正常生理现象，其实也是某种疾病的隐患的产生。

　　痛经的时候喝月月舒其实是没有多大用处的。因为痛经主要是由于身体内存在着一些妇科疾病和妇科炎症发生，所以最关键的还是要治疗好妇科疾病才是根本。喝月月只是缓解一时的疼痛，而对长远的角度来说，是没有多大意义的。所以还是要注意预防身体上其它妇科疾病的发生才是关键。

　　女性朋友在经期的时候要注意的问题有很多，主要还是要在生活上有良好的生活习惯。千万不能够长期熬夜，不能个吸烟和喝酒，对身体都有害处。而且不能够吃一些辛辣刺激的食物和冷饮，同时也要多吃一些蔬菜和水果，多补充一些蛋白质，这样身体才能得到充分的营养，才有最棒的体能，那么痛经的症状就会舒缓。在经期一定要做到早睡早起，要有科学正确的作息时间安排，同时还要进行轻微的户外活动。

治疗痛经的偏方

　　痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适。有的女性疼痛没那么强尚可以忍受，有的疼痛起来严重影响正常的生活和工作。痛经分原发性和继发性痛经两种，中西医都有很好的治疗痛经的方法，针对治疗痛经的偏方来说，多数以民间治疗痛经的偏方为主，确实有些治疗痛经的偏方还是疗效显著的，这是中华民族智慧的结晶。治理痛经的偏方常见的有红糖姜汤法、红酒炖苹果法、生姜法、川芎鸡蛋法、红枣法等，这些看起来普普通通的偏方其实还是有很大效果的。治疗痛经并不可怕，只要我们找出痛经的原因然后对症处理就可以药到病除哦。

　　女性痛经是一种正常的生理现象，疼痛起来往往让人们“痛不欲生”，治疗痛经的方法也有很多种，比如中西药疗法、运动疗法、食物疗法等。但是治理痛经也是有偏方的，中医治疗痛经的偏方品类繁多，治疗的功效也有所差异，但大体功效是一致的，只要我们找准了治理痛经的偏方就能达到事半功倍的效果，下面列举几个常见的功效较好的方子以供痛经女性共享。

　　1、红糖姜汤：

　　主料：姜20克,枣(干)15克 辅料：赤砂糖50克

　　做法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。 功效：养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖具有暖宫的作用，同时含有丰富的铁，是补血佳品，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。

　　2、红酒炖苹果

　　主料：苹果，红酒

　　做法：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。如果喜欢可以加糖和蜂蜜，可以当作甜点来吃。

　　功效：活血化淤，对女性生理期肚子痛有疗效。

　　3、玫瑰花茶

　　主料：干的玫瑰花和茉莉花各一些，

　　做法：用热水泡当茶喝，每天坚持。

　　功效：玫瑰花(蕾)性温味甘苦，有理气解毒和血散瘀之功效。而茉莉花泡茶可以起到提神、安定情绪的作用。