治痛经的中药饭前吃还是饭后吃好

　　现在我们治疗疾病一般都会通过西药的方式来进行治疗，因为服用西药进行治疗的疗效是很快的，但很多人在护理身体的方面还是会选择重要的方式，比如有些出现痛经情况的女性，就会选择服用中药的方法进行治疗。那么，原发性痛经的护理有哪些?治痛经的中药饭前吃还是饭后吃好?

治痛经的中药饭前吃还是饭后吃好

　　中药一般情况都选择饭前服用，如果服药以后有胃不舒服，也可以选择饭后服用，都不会对治疗效果造成太大影响。例假和情绪饮食等都有关系，建议日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意保暖。使用中药来调理痛经是一个很明智的选择，一般情况下是需要三个疗程以上的时间才可以调理好痛经的，不过在这个调理期间的时候月经还是会像往常一样正常来潮，当来月经的时候痛经的症状就会减轻，但是并不是完全的消失，因此在这时可以使用西药来进行止痛的处理，帮助我们来度过经期，为了防止痛经情况的发生，在月经结束之后继续服用相关的中药来进行调理，一般情况下在月经结束之后的七天或者是月经来潮的第五天时开始服用。

　　如果说已经服用了三个疗程的中药时，其实最好再继续服用一个疗程，这样可以使调理痛经的效果得以巩固，一般情况下在巩固之后，痛经的症状就会彻底的消失，并且对于怀孕是不会造成影响的，如果继发性的痛经是需要先把诱因解决之后再使用中药调理，如果是节育器的问题需要先取出来，如果是由于胎盘残留引起的，需要先做刮宫处理，把胎盘处理干净后再服用中药来调理痛经的症状。

原发性痛经的护理

　　女性在出现原发性痛经时，会给女性带来一定的痛苦。因此，在日常生活中需要进行特殊护理，这样才可以有效的缓解痛经。

　　1、首先，患者要注意经期时的卫生，而且在经期前以及行经期时，一定要少吃生冷与辛辣刺激性的食物，不然会加重经期的疼痛。

　　2、还需要消除患者对月经的紧张以及恐惧心理，要解除患者的思想顾虑，同时要保持心情愉快。患者可以多参加一些劳动和运动，但是也需要注意多休息。

　　3、患者在平时要加强体育锻炼，特别是体质比较弱的患者，还需要改善营养状态，并且要积极的去治疗自身的慢性疾病，这样才可以很大程度的缓解痛经的现象。

　　4、如果在发生痛经时可以对症处理，可以服用去痛片来缓解这种情况。但是在服用这些药物时，可能会对身体有一定的副作用，所以可以选用中成药来进治疗。也可以选择一些红糖姜水来缓解，并且会有很好的效果。