缓解痛经的中药在经期间能否使用

　　痛经在女性当中很常见，尤其是对于不少年轻的女性，不少存在有痛经现象的，而痛经的发生将给患者生活及健康和工作都带来很大的影响，因此一旦发现有痛经现象，要及时对因来调治，那么缓解痛经的中药在经期间能否使用?　　

缓解痛经的中药在经期间能否使用

　　女性发生痛经的原因有很多，其中不少是由于气血的运行不畅或是气血亏损引起的，从而可让患者出现气滞血虚，身体较虚弱的现象。针对痛经现象，是可以通过一些中药来调理的，对于改善体质，缓解痛经现象有一定的作用，如痛经者可服一些有抗淤血，活血调经等效果的益母草，或是有活血补血，调经，促进红蛋白产生的当归，都有一定的帮助。

　　还有艾草也不错，它不只可缓解痛经，对于不孕，月经不调等症状也有一定的调治作用，另外郁金对缓解经期疼痛也有效，痛经的女性可在医生指导下来服用。另外经期要注意休息，除了喝中药外，痛经的女性也可在经期喝点红糖水或者煮点红糖鸡蛋吃，有补气补血的效果，对于缓解痛经也有利。

　　当然痛经的原因有很多，分为原发性和继发性两种，其中年轻未婚的女性痛经也叫处女痛经，而婚育过的女性痛经，多数为继发性的，一般来说，原发性的痛经无大碍，用中药调理是可以得到缓解的，但是继发性的痛经多是由于子宫内膜出现异位，子宫内膜在月经的过程中脱落不全而导致疼痛的，中药调理并不能从根本上达到治疗效果，所以这种情况建议要及时就诊，在医生指导下采用其它疗法来治疗。

　　通过上面的介绍可知，痛经是可以喝中药来调理缓解的，中药可选择中成药或是中药汤剂，如痛经丸，艾附暖宫丸、妇康片、元胡止痛胶囊、痛经灵颗粒等，中药汤剂如玄灵止痛汤，加鼓掌少腹逐瘀汤等，都是不错的选择，建议患者可在医生指导下来辩证选服，以更好的缓解痛经症状。　　

痛经怎么调理

　　1、注意保暖。有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性，在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候，要披一件长袖外套，保护身体不受凉。

　　2、少吃生冷食物。跟肠胃怕冷一样，经常吃冷饮，也会对子宫造成伤害，因此千万不要贪吃冰淇淋，贪喝冰饮。而性寒的食物，如苦瓜、西瓜、马齿苋等，对于有上火症状的人来说，可以败火、清热解毒，但是对于经期前后的女性朋友来说，在这个特殊时期应当尽量少食，以免经血淤积体内，造成疼痛难忍。

　　3、多食用温性的食物。最常用的方法就是在经期前后喝红糖姜茶，喝下去之后不仅全身舒服，子宫也得到了温暖，有利于经血顺畅流出。

　　4、注意补血。经血的流失会让一些女性出现贫血，其中以缺铁性贫血最为常见。因此在来潮之前，多吃一些富含铁元素的食品，如动物的肝脏、樱桃、牡蛎。铁是人体血红蛋白的主要成分，补充适量的铁帮助促进血液的生成，避免经期出现贫血的症状。

　　5、平时注意锻炼身体，来潮前后也不例外。因为害怕运动加剧痛经症状的想法是错误的，静养反而会不利于经血排出。经期前、中时间段内应当适当活动一下，只要多走走路就行，强度适中，又能使血流畅通。

　　6、如果疼痛实在是很厉害，可以适当地使用解痉镇痛的药物。不要强迫自己忍耐疼痛，其实这样对身体没有好处，还严重影响了生活和工作的质量。

　　7、除了身体上的调理之外，也同样要注意对心理的调节。精神过度紧张，情绪焦虑急躁，都是容易诱发或加重痛经的因素。要正确认识痛经发生的原因，学会调适自己的情绪。

　　8、如果曾经有过其他的妇科疾病，建议去正规医院进行妇科检查，排除是否疾病发作，然后进行相关的针对性治疗。