痛经吃什么中草药最有效

　　中药治疗痛经是很有效果的，但是痛经分为原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经一般都是由于某些妇科疾病而引起的痛经，需要先治疗妇科疾病，那么痛经吃什么中草药最有效?

痛经吃什么中草药最有效？

　　痛经相信大部分女性朋友都有过，让女性痛苦不已，因此发生痛经要找到痛经的原因，再进行科学治疗。那么女性痛经可以吃什么中药，今天小编为大家介绍三种可以缓解痛经的中药，一起看看。

　　1、益母草

　　功效：益母草可以起到调理经期、活血、消肿、利尿等作用，适用于月经紊乱、闭经、痛经等患者。

　　益母草治疗痛经配方：准备适量的益母草、红枣和瘦肉。

　　方法：把它们都洗净，放入炖盅里面，之后倒入适量清水隔水煮熟即可。食用之前，加以食用盐或其他调味料搅拌即可。

　　2、当归

　　功效：当归可以起到调理经期、活血、补血、缓解疼痛、促进肠胃蠕动等作用，多用于治疗女性痛经。

　　当归治疗痛经方法：可以直接把当归泡水饮用，也可以把当归和鸡肉一起炖煮成汤，可以调理身体，缓解痛经症状。

　　3、红花

　　功效：红花可以起到通经止痛、活血化瘀等作用，可用于治疗痛经。

　　红花治疗痛经配方：红花、鸡蛋各适量。

　　方法：把两种材料都一起放入锅里加清水，蒸熟炖煮熟即可，多在经期第二天食用，连续食用九天。这个方法如坚持三到四个经期的话，缓解疼痛症状更明显。

　　上述三个中药在一定程度可以缓解经期疼痛症状，当然也可以选用适合自己的中药，选用一些可以缓解疼痛、通经止痛的中药，不能盲目服用中药，以免错误服用导致痛经症状越发严重。还有有痛经的女性朋友应做好个人的保暖措施，禁止食用辛辣刺激性食物，禁止食用雪糕等等，这些都是预防痛经发生的措施。最后，如经常痛经的话，可能是因为一些妇科疾病诱发的，最好到医院检查清楚。

痛经的食谱大全

　　1、西红柿烧茄子

　　小圆西红柿少许，茄子1个。中火烧热锅中的油，待油温烧至六成热时，放入长茄子块，炸至金黄，捞出沥净油脂。锅中留底油，放入大葱碎和鲜姜碎爆香，放入切好的西红柿块略炒，加入茄子块翻炒片刻，调入生抽、盐和胡椒粉炒匀，撒上大蒜碎拌匀即可。

　　2、乌豆蛋酒汤

　　乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。

　　3、虾仁鸡蛋卷

　　虾仁250g，鸡蛋4个。虾仁全部压碎后放入容器中加入少许料酒和盐抓匀腌制备用。再把芹菜去叶胡萝卜去皮洗净切成末放入虾仁中同时放少许鸡精拌匀;鸡蛋液打散，煎好后取出放案板稍微冷却。依次由下而上摆放鸡蛋片、紫菜片、调好的虾仁泥均匀的铺在紫菜片上，再由近而远的卷起来，最后用蒸锅开大火烧约15分钟左右出炉。出炉后的鸡蛋卷稍微冷却后用刀均匀的切开，最后摆盘即可。

　　4、红枣姜汤

　　姜24克，红枣30克，花椒9克。将姜、红枣洗净，姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水，以小火煎成1碗汤汁即成。热服。每日2次。此汤温中止痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。

　　5、山楂酒

　　山楂干300克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症。

　　6、益母草粥

　　益母草60克(干品30克)，粳米50克，红糖适量。先将益母草煎汁去渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3-5日开始服用。温热服，每日1-2次。此粥活血化瘀，理气通经。适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，产后恶露不止等症。

　　7、月季花茶

　　夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。适用于月经不调，痛经等症。