如何预防黄体破裂

　　很多女性对于黄体破裂方面的知识了解的非常少，所以当自己出现黄体破裂的问题时，表现的十分惊慌。其实，黄体破裂并不是严重的问题，我们及时就医即可。除此之外，我们在平时生活中，也可以提前预防出现黄体破裂的现象。那么，如何预防黄体破裂?下面，小编为大家支招。

如何预防黄体破裂

　　人的身体需要一日三餐维持能量供给，有些疾病也会通过食物进入人体，所以预防黄体破裂一定要注意以下几点：

　　首先，做黄体功能检查。黄体功能检查主要包括孕激素检测和超声检测排卵两种手段。一种在月经18～28天测血液内孕激素，含量低于正常则预示黄体功能不全。另一种是从排卵后到来月经的时间应该是14天左右，要是小于12天就是黄体功能不足。

　　其次，女性尤其是职场女性，在暴饮暴食、推杯换盏之后，一定要养身，饮食应清淡，多吃新鲜水果蔬菜以及高蛋白类的食物，注意保护好自己的身体。

　　最后，诊刮术和体温检测也可以排查黄体功能不足，对于黄体破裂的预防应该从日常做起，清洁环境，愉悦心情，敞开怀抱，悦纳自然。

　　黄体是女性，当然指的是属于生育年龄阶层女性存在的，在女性卵巢发生周期性变化的时候，就会出现的一种产物。有一些女性对于黄体不了解，更不知道黄体破了是什么。那么，什么是黄体破了?

什么是黄体破了

　　黄体破了，是女性身上发生次数比较多的一种病症，属于急腹症的范畴。黄体破裂确实会引起一些损伤，不过这个损伤主要是因人而异的。从症状来看，出现黄体破裂会出现下腹部的疼痛，这个疼痛的发生主要是出现在女性腹部的一边，腹部的疼痛会在很短时间内转换成持续的坠痛感。

　　黄体破裂，除了会引起下腹部的疼痛出现，还会引起出血的异常。不过这种出血一般属于内出血的异常，并不是外出血。当然黄体破裂引起的内出血，还是比较严重的，甚至会引起女性休克的出现。造成女性黄体破裂的主要原因，一般与下腹部受到撞击等有关系。

　　女性用力解大便的时候，咳嗽比较剧烈的时候，或者是进行一些过于激烈的运动，这些种种的举动都有一定引起黄体破裂的可能。当然，还有一些女出现黄体破了，与性生活的时候，男方的动作有一定的关系。