26周宫高变低了怎么回事

　　女性怀孕了，肚子会变大，这是生活之中的常识。女性在怀孕期间，每个月的宫高与腹围都有一定的增长要求。宫高与腹围的直接反应便是孕妇肚子的大小，就像在平时我们也可以看到挺着大肚子的准妈妈们。因此在大家看来，孕妇的宫高都只有变高而没有变低的。那么，孕妇怀孕26周宫高变低了怎么回事?孕妇宫高变低后该怎么办?

孕妇怀孕26周宫高变低了怎么回事

　　宫高是子宫高度的简称，指从下腹耻骨联合上缘中点到子宫底的长度，准妈妈的宫高与腹中宝宝的正常生长发育的关系十分紧密，故测量宫高是女性怀孕期间必不可少的一项检查。女性怀孕初期以及中期，宫高都会在一定范围内有所增长。而这个增长的数值是需要医生、孕妇仔细了解的。医生可以通过对宫高测量的方法，判断胎儿的生长发育状况是否正常，是否存在巨大儿或者是发育迟缓的可能。

　　孕妇的宫高非常重要，在怀孕初期时，每个月宫高的增长是有一定的标准的。每一个孕周宫高长多少，孕妇都是需要知道的。并且到后期通过测量宫高和腹围，还能够知道胎宝宝的体重。因此，做产前检查时每回都要测量宫高及腹围，以此来了解宝宝在胚胎内的发育情况。正常而言，孕妇宫高变化有一定的规律性，具体如下：孕12周末，在耻骨联合上2-3cm;孕16周末，在耻骨联合与肚脐之间;孕20周末，在脐下1-2横指;孕24周末，平脐或者脐上1横指;孕28周末，在脐上2-3横指;孕32周末，在肚脐与剑突之间;孕36周末，在剑突下2-3横指;孕40周末，下降至肚脐与剑突之间或者稍高。如果孕妇怀孕26周时，发现自己的宫高变低了，这就说明孕妇体内出现了点问题，在这个时候需要马上去医院。

宫高变低后该怎么办

　　宫高下降后的注意事项有：1、吃容易消化的食物，孕妇分娩时要消耗很多的体力和精力，所以分娩前的临时能量补充非常重要，在能吃的时候，尽量多吃一些东西，进食的时候要注意吃容易消化的，不吃油性大的食物。2、清扫房间，因为产妇在回家的时候，应该是和刚出生的宝宝一起回来，从医院到家，宝宝在出生之后将要接触到的第一个新环境，所以在去医院之前一定要打扫好家中的卫生。3、做好产前准备，孕妇分娩前应和家人一起确定好分娩的医院、医生和待产包。若家里离医院比较远要提前做好规划，避免出现紧急情况。若准妈妈本身还有其他疾病就需提前住院待产。4、做好产检，宫高下降后，说明孕妇即将分娩，但分娩时间却是不确定的，所以，准妈妈应做好每次的产检，及时了解胎儿的具体情况，并听从医生的建议选择最恰当的分娩方式。