宝宝几个月会抬头

　　宝宝是我们爱情的结晶，是我们生命的延续，现在有很多的宝宝，身体很硬朗，出生后两个月左右就会抬头趴着，但是还有一些宝宝三个月以后还不会抬头，这种时候我们就需要通过锻炼让孩子抬头，那么宝宝几个月会抬头?

宝宝几个月会抬头？

　　宝宝的成长是有规律的，几个月会抬头，然后到几个月会翻身都是有讲究的，而且一些宝宝若是不能完成这些成长，建议需要有家长的帮助。那么宝宝几个月会抬头?

　　通常宝宝在三个月的时候就会有抬头的动作，因为宝宝三个月的时候，脊椎的第一个弯曲也就是颈曲发育完善，也就能自己抬头。待到宝宝六七个月可以独坐时形成了胸曲，然后宝宝1岁左右跑或者走时就形成了腰曲。想要宝宝熟练掌握抬头，需要家长的帮助进行训练。

　　1、训练时间很关键。选择在宝宝心情愉快时进行，注意避免在宝宝刚吃完奶的时候进行，以免发生吐奶的情况。正确的训练方法就是：让宝宝趴在床上，然后两臂弯曲放于胸前，手心要向下，然后支撑着身体，之后，妈妈可以拿着明亮的色彩、悦耳的声音的玩具，位于宝宝前方叫着宝宝逗引着他，这样宝宝就会抬头寻找玩具。

　　2、多鼓励宝宝。无论是用什么道具，主要是想着让宝宝从各个角度抬起头来，一方面家长可以让宝宝趴在床上逗他，也可以抱着宝宝时从上面弄出声音逗着，同时需要家长不断的鼓励宝宝，让他有自信，慢慢地能够掌握抬头这个身体发育至关重要的动作。

　　宝宝抬头是宝宝最早学会的动作，也是宝宝运动发展规律中的第一个动作，一般来说，3个月左右的宝宝就会开始抬头，这时候就形成了脊柱的第一个弯曲——颈曲，到了6-7个月宝宝开始学会可独坐，就形成了胸型，到1岁宝宝能走了就形成第三个弯曲——腰曲，这也就是为什么我们去照X光线时，脊柱是呈S型的原因。

　　对于新生宝宝来说，颈曲要成型，就要训练宝宝会抬头、挺胸，尽量让宝宝趴着玩耍，这样才能让宝宝的颈曲得到发育。

宝宝抬头训练可以做多久？

　　刚出生的宝宝本领是很少的，只可以通过锻炼和宝宝正常的发育，才可以慢慢的学会抬头又或者是爬行走路等等的这些内容，无论是哪一种都是需要一步步慢慢练习的，有的宝妈会经常帮宝宝练习抬头。那么，宝宝抬头训练可以做多久呢?

　　一般的宝宝在三个月的时候就可以练习抬头，但是每次练的时间不要太长，大概10分钟，或者是5分钟就可以了。有一些宝宝发育比较慢，或者是早产儿，要适当的推迟抬头练习的时间，总之练习抬头的时间不宜过早。

　　在练习抬头的时候，首先要让宝宝学会翻身，再翻身以后宝宝才可以抬头，如果宝宝抬头的时间比较长的话，宝宝就会感觉特别的劳累，甚至会趴在床上休息一下，其实宝宝是非常聪明的，如果宝宝喜欢抬头的话，会一直得抬着头，说明宝宝也是比较健康的。

　　在练习抬头的时候，还可以让宝宝趴在大人的身体上练习，但是在练习的时候一定要用双手扶住宝宝的后背以及屁股，这样宝宝就能够直立起来了，在直立的时候，如果宝宝费劲了，可以让宝宝趴在肩膀上，慢慢的就可以使宝宝可以自己抬起头来。

　　在宝宝三个月时，宝宝对于头部的控制会有很大的进步。这时候已经能够在趴着的时候，把头抬到45度了，并且会抬得很稳，家长可以用玩具引逗孩子抬头。在到了四个月时，宝宝通常能够很自如的抬头了，这时的宝宝已经可以将头部和身体控制在一条线上。