泌乳素这个名词也许很多人不是很熟悉,泌乳素是有一个正常的参考值的,对于不同阶段的女性朋友来说,泌乳素的高低,也是存在一定的差异的,通常女性朋友在哺乳期的时候泌乳素相对会比较高。那么,泌乳素高和心情有关系吗?
一般情况下,情绪刺激可以导致泌乳素增高,最常见的原因是垂体微腺瘤。需要做颅脑CT确定。在平时的时候如果泌乳素太高的时候,最常见的就是因为患了某种疾病而引起的一种情况最常见的就是因为人体的甲状腺发生异常而导致的,多的时候都是因为人体的脑垂体异常而导致的,只要及时的进行治疗后患者的情况就会得到一定的好转。
泌乳素高可以通过食疗的方法来调理。如果女性朋友泌乳素高,可以多食海马、蟹、牡蛎、海带、石花菜等等。宜多吃具有增强免疫力的食物,如芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米等等。要多吃粗粮杂粮,常吃富有营养的干果种籽类食物。多食水果、蔬菜、豆类、菌类食物。除了饮食方面要注意,还要注意调理好自己的心情。
泌乳素太高是会导致其它的并发症的,所以发现后要及时的查看调理。可以通过药物调理的方法来治疗,要注意一定得吃医生配的药物,不能胡乱的吃药,这样对于患者的病情没有好处,生活中也要做好调理的工作,这样才能让病情更快的恢复。
泌乳素由脑垂体分泌,如果女性在生活中长期出现睡眠不足的情况,那么将会对神经功能造成非常大的影响,并且还有可能刺激脑垂体,这样就会导致泌乳素的分泌量增加。所以在日常的生活之中,女性一定要保持规律的作息习惯,平时应该做到早睡早起,保证充足的睡眠,千万不能够长期熬夜。
泌乳素高除了跟睡眠有关,还跟以下的因素有很大的关系:1、药物因素。如果患者在生活之中,吃了大量抑制中枢神经的针剂,比如吗啡、氯丙嗪等,那么将会使下丘脑的儿茶酚胺含量,这样就有可能减少抑制产生泌乳素的精子活性,从而导致这种激素的大量分泌。
2、甲减。如果女性有甲状腺功能减退的症状,那么甲状腺素的合成分泌会大量减少,这种信息就会反馈传入下丘脑,从而使下丘脑产生大量的促甲状腺素释放因子,而这种因子在刺激甲状腺的同时,也会刺激垂体分泌泌乳素。
保证充足规律的睡眠,能让孩子保持良好的身体和精神状态。反之,如果长期睡眠不足,可能对免疫系统造成负面影响。因此,家长应帮助孩子建立良好的作息规律,保证良好睡眠。当孩子的作息时间出现波动时,只要观察到睡眠习惯等大方向不变,精神状态也不错,就不用太担心,帮助TA适应睡眠节奏就好了。对于那些频繁夜醒、入睡困难的孩子,家长要先找出原因,再作调整。
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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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