两岁小孩厌食怎么办

　　在成长的过程中宝宝会有几个阶段的厌食的，若是宝宝出现不吃饭的情况，最好找到原因然后再对症治疗，家长不能一味的让孩子进食，这样子的话会加重孩子对食物的恐惧的，孩子厌食可能到医院进行检查，两岁小孩厌食怎么办?

两岁小孩厌食怎么办

　　1.小儿不肯吃饭，可能是疾病引起，这时候应该及时治疗原发病。还有一种可能性是婴儿缺锌引起食欲不振，可以通过补锌进行调理，这样可以慢慢恢复孩子的消化能力。等到孩子身体各项功能恢复正常后，一般食欲会慢慢正常。

　　2.心理因素造成的厌食症，儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等，均可能引起消化功能紊乱，食欲减退。

　　3.对于饮食的不满意，没有同龄陪伴，现在大多数家庭都是独生子女，儿童缺乏同龄人的陪伴，对于吃饭兴趣缺缺。很多的家长对于宝宝厌食症束手无策，不知道该怎么办了。

　　4.家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食。

　　5.小儿厌食症也有因为喂食不当引起，所以需要从喂食方面进行纠正。一般的药物和心理只能是辅助治疗，喂食方法改正了，厌食症自然就迎刃而解。当养成良好的习惯时，也应让孩子保持这种习惯，避免厌食症反复发作。

厌食症开胃的食物

　　1、藕。藕属于东方蔬菜之王，具有清热疏郁的目的，还富含钙、磷、铁，以及维生素C、多酚类等物质。

　　2、小米粥。小米煮粥食的作用是补虚损，开肠胃，中医人为小米和胃温中、味甘咸，具有、健胃除湿、和胃安息的功效，对于患上厌食症胃口欠好的人，吃了小米后开胃、养胃，此外具有健胃、消食、吐逆功能，尤其是适合厌食症脾胃虚弱的喝。

　　3、牛奶这种食物味甘性平，归肺胃经，对于缓解厌食症、开胃具有一定的作用，而且具有养胃的功效，因此厌食症宝宝应该每天喝上一杯奶，尤其是睡前应该喝上一杯热奶。

　　4、白萝卜。白萝卜纤维素含量高，帮助人体肠胃蠕动和食物代谢，是厌食症患者的首选食物。

　　5、葡萄。葡萄制成葡萄干糖、铁含量相对高，妇女、儿童、体弱贫血者滋补佳品，并且具有开胃健脾、助消化的功效。