怀孕需要准备的东西也是有很多的,因为孩子生出来以后在一定的时间需要给孩子上户口也当然是需要很多证件的,并且最好要早早的把需要的东西都准备好。那么怀孕需要准备什么证件?
1、准生证。由于政策改变,准生证被取消了,改成生育登记了,只要去登记了,就可以自己安排生育了。
办理流程:办理这个证件的时候,夫妻双方都要拿好结婚证、身份证、户口本到村、社区填写表格,也可由计生人员代办。填写好表格可以直接去街道领取“生育登记服务卡”,登记好了就立刻发放,特别方便。
2、孕妇建档一般需要带上身份证,参加医疗保险的要带上医保卡,有些医院还要求带准生证。
当然,各地医院的规定可能都不一样,准妈妈去之前最好打电话咨询清楚,避免因漏带证件来回奔波。
如果有需要提前办理的资料,那么也好提前办理,方面建档的时候可以一次性搞定。
3、证件准备:结婚证,首先要得就是结婚证,这个是证明的材料,必须要带过去,医生会根据这个信息录入;
户口本、身份证这个是和结婚证相辅的材料,医生会根据你户口本的地址来登记信息,然后归类归档;
准生证(原件及复印件),生育保险证(原件及复印件),围产证,赔偿证,过往检查的化验单,B超单据等一切怀孕之后的检查结果、单据之类。
4、宝宝准备出生的时候,医院就会让你填写《出生医学证明自填单》,宝宝出生后就会准备好“出生证明”,只是宝宝人生第一份证件。
表格的内容有: 父母姓名、民族、身份证、婴儿申报地址、母亲居住地、床位号等等。如果宝宝还没有正式的名字,可以写小名。出院前最好起好名字,不然医院不会给出生证的。
1、重视孕前检查。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查,包括夫妻双方。
女方的孕前检查在月经干净后3-7天之内进行,注意检查前避免同房。女性孕前检查项目主要包括血常规检查、妇科B超检查、弓形虫筛查、肝功能检查等;
男性孕前检查项目主要包括ABO以及RH血型检查、HIV、肝炎全项、肝功能检查、精子质量和数量的检查、染色体检测等。
2、孕前补充叶酸:随着现代医学对叶酸的研究逐步深入,它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。
3、保持乐观稳定的情绪状态:怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程,是件喜事。不要把生产想得那么可怕,不必为此背上思想包袱。
要尽量放松自己的心态,及时调整和转移产生的不良情绪。
4、避免工作环境中的不良因素放射线,噪音、化工原料等均可能对胎儿造成影响,因此有条件者应适当调换工作岗位。
在培养孩子独自睡前,要做好相关准备,具体为: (1)教孩子管理自身内务。 包括教孩子叠衣服、铺床、叠被,养成睡前刷牙、换睡衣等良好的睡前习惯等。到了学龄期,还可以教孩子收拾书包和书桌、自己定闹铃等技能。教会孩子一系列掌握和管理自己生活的必备技能,才是培养独立性的最务实的措施。 (2) 使用非物质奖励。 物质奖励往往是个无底洞,今天奖励一个小玩具,可能明天就需要有更贵重的玩具才能得到相同的激励效果。但是非物质的奖励,如口头夸奖、拥抱、亲吻等,可能是表达父母对孩子认可最好最有效的途径,时效性往往也会比物质奖励更长久。 (3) 硬件上的准备。 床、衣柜、桌子等硬件配置要符合孩子年龄的尺寸。尽量不要一开始就使用成人的家具。如果孩子较小,还需要在坚硬物体的棱角处贴上软垫防止不必要的意外。 有条件的家长还可以在房间中安装对讲机或者无线摄像头,以便在夜晚出现危险时能及时发现。等孩子大一点还是不要用了,要尊重孩子的隐私。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
高龄孕妇的饮食建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。注意避免吃下列食物:任何甜味剂:包括白糖、糖浆等;糖果及朱古力、冰淇淋、冰冻果汁露;可乐或人工添加甜味素的果汁饮料;含糖花生酱、沙拉酱;人造奶油等。建议高龄孕妇朋友,大家要定期到正规医院进行孕期检查。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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