孕妇耻骨痛怎么办

　　在怀孕期间有很多孕妇都会有耻骨痛的体验。很多人就要问，耻骨在哪儿呢?其实耻骨就是盆骨前方的两片骨头。由于怀孕后的女性激素水平发生改变，持股变得松弛会“充大”耻骨，就会感到耻骨疼痛。那么，孕妇耻骨痛怎么办?孕妇耻骨痛能顺产吗?

孕妇耻骨痛怎么办?

　　耻骨痛一般发生在孕后期，胎儿大了，耻骨难以承受那么重的负担，有些分离了，所以大腿根处酸疼，尤其变化姿势时。怀孕期间，松弛素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛，使得骨盆的伸缩性变大，以给予胎儿更多的成长空间，并有利于分娩的进行。因此耻骨联合分离几乎会发生在所有妊娠的女性身上。但有些孕妇，可能由于对上述激素的敏感度太高，使得耻骨联合区域非常松弛，或因骨盆的排列有问题，让这个关节处承受了较多的压力，而导致了耻骨联合过度分离的发生。怀孕期间，耻骨疼痛主要是由于体内激素水平发生了变化，从而导致耻骨发生分离错位等引起，可以通过局部红外线照射来缓解疼痛。在饮食方面多吃高蛋白，高钙的食物，同时也要避免长时间的站立，在坐的时候建议在背后放置腰枕，使症状得到缓解。同时建议孕妇朋友在孕晚期的时候，应该合理的营养，保持精神的愉悦，有异常情况及时就诊。对于孕妇来说，轻微的疼痛可以用物理的方法来治疗。而严重的疼痛，就要去医院治疗了。在去医院之前，一定要有家人陪伴，一是可以打发时间，二是有家人的陪伴，心情也会好，效果也比较明显。

孕妇耻骨痛能顺产吗?

　　耻骨痛，一般仍然可以顺产。只要骨盆正常，单纯耻骨痛，不是剖宫产的指征。耻骨痛有时在孕晚期非常明显，甚至伴有耻骨联合分离，病人甚至无法行走，但是这种情况一般不影响分娩，分娩一般也不需要产妇行走，所以单纯耻骨痛不是剖宫产指证，一般是可以顺产的。当然，顺产取决于很多方面，包括骨盆大小、胎儿大小、胎位、产力情况、头盆关系等等，只有这些条件都很好，才可以很顺利分娩，如果有其他剖宫产指征，就可以剖宫产。此外，症状严重的孕妈选择顺产，还会影响产后身体的恢复，出现行动不便等症状。而且，孕妈在患病期间不能哺乳，会影响婴儿的口粮。一旦这些情况出现，最让人忧心的是，孕妈情绪会不佳，出现焦虑、忧伤等情况，严重时就会抑郁。所以，不要冒险选择顺产，听取医生的意见。