宝宝什么时候抬头最好

　　抬头是宝宝发育的一个标准，根据月份的不同，宝宝抬头的角度也会不一样，如果宝宝到了阶段，还不会抬头，那一定要及时去医院进行，检查宝宝是不是出现了什么问题，家长也可以通过训练来帮助宝宝抬头，那么宝宝什么时候抬头最好呢?

宝宝什么时候抬头最好

　　婴儿的运动发育规律遵循以下的原则：“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”。所以，婴儿期一般是到两个月左右开始会抬头，三个月的时候宝宝抬头会抬得比较稳。

　　宝宝在两个月的时候，在家就可以给宝宝训练抬头。可以让宝宝适当的趴一趴，然后训练孩子抬头的情况。

　　再有要注意婴儿期的各个时期运动发育的规律都是不一样的，所以建议家长要根据不同的年龄段进行一个对应的调节。如果感觉宝宝发育缓慢的话，最好是要到医院检查一下，以免耽误宝宝的发育

　　虽然说宝宝在一个月的时候不能够主动抬头，但是却可以把脸转向另一边，这也是宝宝的成长，当两个月的时候就可以稍稍的抬起头部和胸部了，随着宝宝不断的发育，到了三个月的时候就可以稳稳的将头抬起来了。

　　在宝宝抬头的时候，不仅能够锻炼脖子和背部的肌肉力量，同时还可以增加肺活量，这时候的宝宝也不会像之前那样软绵绵的，能够更好的适应外界的刺激，另外妈妈还需要在宝宝不睡觉的时候，用玩具来吸引宝宝的注意，可以锻炼宝宝主动把头抬起来。

婴儿抬头的时间

　　当婴儿2～3个月，俯卧时可以把头抬得离开床面45°以上，说不定宝宝还会伴随着尝试做小幅度的左右转动。多数宝宝都是2个多月的时候，可以俯卧时抬头约30秒，但要抱着能直起抬头就要三个多月了。

　　有些颈部发育好的宝宝不到三个月就可以了，也有些宝宝要到四个月大才可以，这里有宝宝的个体差异起作用。

　　正常的宝宝要在三个月龄的时候出现抬头的动作，当然这个时候抬头就是自己可以独立完成的了，不需要家长的任何辅助，宝宝在刚满月的时候就开始锻炼，有些早，因为这个时候宝宝整个身体发育情况才刚刚开始，骨骼也是相当软的，如果过早的给宝宝锻炼抬头的动作会造成宝宝脊柱的损伤。

　　婴儿的抬头不是一下子就完成的，日常也要进行训练，一定要挑选宝宝心情比较愉快的时候进行抬头训练，不要在宝宝吃完奶以后立马进行训练，防止吐奶，抬头练习的时候要循序渐进、把孩子的两个手臂弯曲放在胸口手心向下用来支撑身体，大人们可以用一个颜色比较好看的球去吸引宝宝的注意力，让宝宝把头抬起来，每次抬头的时间不要超过一分钟，避免宝宝过度劳累。