2周的时候是刚怀孕没多久,这时候孕妇肚子并没有什么变化,受精卵也还很小,但是有些女性会有孕吐、对气味敏感、尿频的症状出现,这些都是正常的,早期一定要做好调理,避免出意外,下面来看看怀孕2周该注意什么吧。
1、怀孕一到两周属于怀孕早期,怀孕早期时的胎儿发育还不成熟,所以会有很多的注意事项,在这期间内尽量不要同房,也不要乱吃药,不要去做一些有关辐射性的检查,也要避免接触到有毒有害物质,同时要给家中的宠物做好疾病防护措施,少化妆,可以有适量的运动,比如说可以游泳,最后要注意饮食上的搭配。
2、在怀孕早期的时候,身体会有一些情况出现,有时候恶心呕吐,乳房变大,腹胀,尿频,植入性出血,基础体温变高,这都是正常怀孕的情况,所以如果自己身上出现这些情况,也不要太过担心,平时注意多休息,适量运动,饮食合理就好。
3、在这个时候一定要给孕妇多补充营养,因为宝宝的胎盘还没有发育成熟,这个时候会需要很多的营养,孕妇们就要从饮食中获取一些营养,在这个时候孕妇可以吃鱼片粥,彩椒鸡丁等等,这些既开胃又有营养,很适合孕妇食用。
4、要有良好的心态和愉悦的心情,都有利于受孕哦。因此,计划怀孕时,准爸爸应该尽量减轻妻子的心理负担,多多安慰处于焦虑状态的妻子,让她保持良好的情绪。
怀孕前要把身体功能状态调理到最佳,身体有良好的免疫功能,能避免在怀孕期间出现伤风、感冒,或身体出现其他状况。要按时补充叶酸,到怀孕后三个月,能预防胎儿神经管疾病。三个月后胎儿的神经管发育完成,可以停止使用叶酸。夫妻双方要积极锻炼身体,不要吸烟、禁止饮酒、注意生殖系统卫生。如果想在短时间内快速怀孕,可以根据月经周期计算排卵期。预计下一次来月经的时间,这个时间减去14天就是排卵期,这时怀孕的几率较高。
正常情况下怀孕前注意休息,保重身体健康,并且需要戒烟戒酒,可以在备孕的三个月内,服用一些叶酸片,有利于补充身体所需叶酸,有利于防止胎儿畸形的情况,饮食上也要注意多吃一些新鲜蔬菜水果,多吃一些绿色蔬菜水果,都有利于胎儿的健康。
怀孕8周的孕酮正常值为76.4±23.7nmol/L,所以你的指标是正常的不用担心,平时注意休息,不要接触不良刺激,如有不适及时到医院检查,祝你和宝宝母子平安。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
孕酮的作用主要是进一步使子宫内膜增厚,血管和腺体增生,利于胚胎着床,防止子宫收缩,使子宫在分娩前处于静止状态,降低母体免疫排斥反应,所以当孕酮过低时有流产可能。怀孕9-12周孕酮值是78-159.2nmol/L,具体数值因个体差异是不相同的,你可以抽血化验一下看是否在正常范围内。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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