对于新生儿们来说,一天大部分的时间都是在睡觉中度过的,只有足够的睡眠才可以保证婴儿的健康。但是有一些宝宝睡眠比较短,一天睡的时间也很少。因此家长们比较着急,也不知道睡眠原因导致的。那么,五个月的婴儿睡眠少什么原因呢?
缺钙:缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一,大多数都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致婴儿夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给婴儿补钙和维生素D并多晒太阳。A、补钙:每日元素钙300-500mg。B、补VD:每日400-800IU。
太热:现在的婴儿穿盖多半是偏热的。其实小婴儿凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,婴儿自身散热能力差,会感到热而醒来。婴儿睡眠时室内空气要新鲜,室温适中,被褥柔软,厚薄适宜。婴儿应换上宽松、柔软的衣服,这样能让使婴儿全身得到放松,睡得舒服。
腹胀:1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小婴儿都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的婴儿可用点小中药治疗。
尿湿、想尿尿:因尿裤太湿或勒得太紧,也会使婴儿不舒服。有的婴儿想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。细心的观察一下,对症处理,就会解决。
想要解决婴儿睡觉睡的少这个问题,首先还是得必须要弄清楚婴儿睡的少的原因是什么,对于大多数宝宝来说,睡眠质量差的原因无外乎两个,一个是内在的原因,一个是外在的原因,内在的原因主要是跟婴儿的自身健康情况相关,比如宝宝缺钙或者是神经发育不健全,这就会影响到宝宝的睡眠质量,像这种情况就需要家长带宝宝到医院去做检查,查看是否缺钙,另外还要查一下神经发育情况,然后再针对性的进行治疗。
外在的原因主要就是宝宝的睡眠环境,比如屋子里的温度是不是太高,宝宝总出汗,睡得不舒服就容易醒,房间里太热,宝宝睡不好,太冷了宝宝也睡不好,另外睡觉的环境是不是安静,空气是否流通等,这些外在的因素也是导致宝宝睡眠不好的主要原因。
由于早产儿生长需求与足月儿不同,所以,早产儿母乳喂养需要添加母乳强化剂;配方粉应选择专为早产儿准备的早产儿配方。随着早产儿长大,基本上矫正孕周超过40周,体重超过5公斤,若母乳不足,就可逐渐转换成为足月婴儿准备的配方粉了。为了增加营养素耐受,建议添加部分水解配方。
母乳喂养儿粪便呈金黄色,多为均匀糊状,偶有细小乳凝块,有酸味,每日2_3次。即使每天大便达到3_5次,但大便不含太多的水分,呈糊状,也可视为正常。 人工喂养儿粪便以奶粉、羊奶喂养的婴儿,粪便呈淡黄色,大多成形,含乳凝块较多,为碱性或中性,量多、较臭,每日1_2次。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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