小孩吃鱼肝油吃到几岁

　　小孩吃鱼肝油一般在小的时候吃效果是最好的，如果孩子长大了是没有必要去吃鱼肝油的小孩子吃鱼肝油是要和其他的食物一起吃会更好的。那么小孩吃鱼肝油吃到几岁?

小孩吃鱼肝油吃到几岁

　　正常情况下，到宝宝两岁时就可以停止食用了。宝宝吃鱼肝油主要是为了补钙，防止宝宝因缺钙得佝偻病。

　　对于两岁前的宝宝，生长发育是很快的，所需的各种营养物质也大，这时期是宝宝骨骼发育的重要时期，如果钙不足，就易让宝宝的骨骼发育不良，严重的还可导致患上佝偻病，所以补钙是非常重要的。

　　而两岁后，宝宝从食物中摄取的钙量也是比较大的，且接受太阳光照射的机会也增多，其中紫外线照射皮肤也会促进钙的吸收，所以两岁后的宝宝多数是不会缺钙的，这时宝宝的骨骼已经基本定型，再通过吃鱼肝油来预防佝偻病也没有意义了，所以一般吃到两岁就行了。

　　一般医生建议鱼肝油和钙要一起补，吃到2周岁，当然，如果医生说你的宝宝缺钙，就要坚持吃，如果还算正常，可以隔三差五的吃点，鱼肝油和钙也不要过量补食，所谓物极必反。

　　所以要适量添加。鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症。

　　由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收。但值得注意的是，维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1、B2等不同，过量摄入维生素A、D不能被及时排除，而会在体内贮存起来，进而产生毒性作用。

　　鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量有差别，在给婴儿添加鱼肝油时一定要小心，以免发生意外。

婴儿吃鱼肝油要吃多久

　　1、一般到两岁

　　鱼肝油并没有家长们想象的那么重要，鱼肝油就是促进孩子吸收钙元素的保健品，家长们每天只需要按量给孩子喂服鱼肝油即可，没有必要连续给孩子吃鱼肝油。

　　给孩子补钙的方法很多，带孩子偶尔外出，去空气好的地方晒晒太阳也可以促进孩子体内生成维生素D，加快宝宝钙吸收，促进骨骼发育的。

　　2、服用事项

　　鱼肝油是促进钙吸收的，主要成分是维生素A和维生素D。国内常见的鱼肝油是伊可新的，一般维生素d的每日需要量最多400单位，如果一粒鱼肝油就含有这么多的维生素D，那就完全没有必要每天吃了。

　　过量的摄入鱼肝油会加重孩子消化负担，如果孩子的舌苔厚，责需要服用乳酶生、胃蛋白酶口服溶液等帮助消化，妈咪爱也可以。

　　目前市面上的鱼肝油制剂很多，根据维生素a和维生素d的比例可分为2:1型、3:1型和10:1型，家长选择2:1型的鱼肝油就可以了。