初生婴儿睡眠质量不好怎么办

　　初生婴儿睡眠质量不好怎么办呢?初生婴儿睡眠质量不好的处理方法有很多，不过首先应该到当地的妇幼医院做一个全面的检查，先检查一下孩子的身体各项机能有没有问题，如果没有问题的话可以进行安抚睡眠催眠等等很多种手法。也可以在日常生活中搭配一些运动，能够加速孩子的睡眠。

初生婴儿睡眠质量不好怎么办

　　新生儿刚出生的时候，由于胃里的容量还太小，如果他们在吃奶的过程中吃的太累，睡着了，很可能这时候他们还没有吃饱。宝妈们看到新生儿吃的很费劲，或者额头都出汗了，一定不能让他们轻易睡着了，可以捏一捏他们的耳朵，让他们醒一醒，尽量让他们吃得饱一些再睡，睡眠质量就能更好些。如果新生儿的肠胃不好，胀气很多，睡觉的过程中常常被疼醒了，这就需要宝妈精心照顾，可以试着减少他们单次的喂奶量，喂一些糖水，给他们揉揉肚子，拍拍嗝，让消化功能更好些，慢慢睡眠质量就好了。宝妈们还要给宝宝保持一个安静舒适的环境。有的新生儿耳朵特别灵敏，稍微有点声音就会惊醒他们。他们睡觉的时候尽量不要让家人做一些大的动作，要减少噪音对他们的干扰。

　　小孩子一般来说都会睡得比较好的，不会睡得不好，那么睡醒了，一定要看一下到底是什么原因，比如说小朋友有可能是饿了，或者是有可能是排尿或者是排便了，这些情况都是比较多见的，还有哭闹，一般不一定就是睡眠不好，你可以考虑用一些特别的姿势哄她，让孩子有安全感。

婴儿怎样有个好的睡眠

　　充足的睡眠对于婴儿的生长发育来说非常重要。婴儿较成人有不同的睡眠周期，大多数婴儿生后前3个月，晚上要醒几次，一天24小时中14到18小时是睡眠状态，有的3个月内的婴儿可睡4个小时以上不进食，婴儿的睡眠成熟程度不同，夜醒情况不同。婴儿入睡时居室内应安静、光线柔和，可利用固定乐曲催眠入睡，最好不用喂哺催眠。低钙、疾病、喂养不当均可影响患儿睡眠。故平时要合理喂养，掌握正确的喂养方法，注意钙及维生素D的及时补充，患儿持续哭闹，或反复哭闹，应及时就医，除外一些器质性疾病导致的患儿哭闹，不能入睡。

　　虽然宝宝在月龄小的时候睡眠比较多，但个体之间还是有差异性的。对于那种晚上无论如何都难以入睡的宝宝，就要考虑适当减少他们白天的睡眠量了。增加宝宝白天的运动，不仅能减少他们白日的睡眠，还能使他们产生疲劳感，到夜里自然就会睡得快睡得沉。