很多人都知道坐月子期间很多东西都要用坐月子专用的一些东西,比如说月子牙刷,但其实月子牙刷的使用与平时我们时候用牙刷不会有特别大的差别,那么月子牙刷需要抹牙膏吗?下面由小编为你解答。
其实月子牙刷跟普通的牙刷刷牙的方式有相同的地方,即都是每天早上和临睡前各刷一次。同时也要依照用餐后漱口的规律,饭后漱口和晚上刷饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西,特别不要吃甜食。若有吃宵夜的习惯,宵夜后再刷一次牙。为了保护好牙齿,产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。
当然也有不同之处。有的月子牙刷是直接干刷。还有另外一种,则是搭配温水使用,跟普通人刷牙不同,妈妈们要注意月子里刷牙最好用温开水刷牙,而不是用热水加冷水勾兑的温水,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。
小编通过网上的调查,发现有两方完全对立的看法。有的网友认为,普通的牙膏对新妈妈来说刺激比较大,用月子牙刷可以直接刷,不加牙膏也可以。而有的网友则认为,牙膏还是有必要的,只要小心一点,轻轻的刷,慢慢的刷就好了。
其实用不用牙膏都是可以的。一般来说,月子牙刷大部分已经添加了特制医用级牙膏成分,清洁牙齿的同时更加清爽口气,所以可以不用再特意加上牙膏了。妈妈们只要在买的时候注意一下说明就好了。
当然有的妈妈是直接用漱口水的,这也是可行的。在医院有产妇专用的漱口水。如果妈妈们觉得没用牙膏的月子牙刷刷着不舒服,就可以用漱口水代替。只要注意每天按时漱口就可以了。
孕妇在生产过后不用必须使用月子牙刷,只是月子牙刷相对于平常其他牙刷来说更柔软一些,对于孕妇的口腔伤害比较小,孕妇在使用平常的牙刷的时候可以将牙刷进行热水浸泡,将牙刷的毛刷泡的软一点,然后再进行刷牙,是不会对孕妇产生大的影响。孕妇在生产过后一定要注意平时自己的口腔方面的清洁情况,如果不注意的话,可能会导致牙周炎等牙龈方面疾病的出现,造成口腔感染的现象。
多宝妈都表示在准备待产包的时候都会准备月子牙刷,但是在用的时候发现不好刷,刷起来感觉怪怪的同时还不够干净,还不如买软毛的牙刷好了。
其实,月子牙刷有必要买吗这个问题要看宝妈个人的,如果本身的牙龈就很敏感,在产后坐月子的这个阶段,牙龈会变得更加脆弱,甚至碰都碰不得,就建议最好购买专业的月子牙刷,这样可以减少牙龈出血的几率。
如果牙龈没有那么不适的话,又感觉也月子牙刷软绵绵,刷了跟没刷一样,就可以选择那种细毛、软毛的儿童牙刷,这样刷牙齿更干净。
可以去买产妇牙刷的呢,也就是毛刷比较软的那种,牙膏只要不是用一些薄荷味的这些。其膳食原则是:营养种类齐全(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、食物纤维、水)数量恰当、比例合适、并有合理烹调及用餐习惯。一般来说,产妇在坐月子期间,每天吃23个鸡蛋;200500克瘦猪肉或母鸡肉,吃些动物内脏如肝、肾、猪蹄、鱼虾等,对增加乳汁大有好处;每日可进食主食(米、面类)300500克。至于人参,产妇还是不吃或少吃为好,也不要吃辛辣和太酸、太咸、太甜的食物。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
您好,如果给宝宝选择牙刷,除了注意刷毛的材料外,对于刷头的大小以及刷头和刷柄的角度同样不能疏忽,具体为: (1)看刷头的大小。根据宝宝的年龄选择不同的大小,2-4岁时,牙刷头的长度应为2.0-2.5cm,宽度为0.5-0.8cm,有2-4排刷毛,每排3-4束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。4-6岁时,牙刷头的长度应为2.3-2.7cm,宽度为0.7-0.9cm,有2-4排刷毛,每排4-5束刷毛,牙刷头可以选择椭圆形、椭圆长方形,避免使用尖头形。 (2)看刷头与刷柄的角度。市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型牙刷使用时比较有力,但不利于清洁口腔深部的牙齿。有角度的牙刷对后牙清洁效果较好,而且省力,一般角度以17°-20°为宜。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
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