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2个月婴儿睡眠时间长好吗

  睡眠对于刚出生的宝宝来说是比较重要的,多睡觉有利于安抚宝宝情绪,以及增强宝宝的免疫力。但是有一些宝宝在刚出生后的那段时间特别的喜欢睡觉,有时一睡就是大半天,不少妈妈对宝宝睡很久的现象表示担心。那么2个月婴儿睡眠时间长好吗?2个月婴儿睡眠时间多少是正常的?

2个月婴儿睡眠时间长好吗?

  多睡觉利于稳定孩子的情绪,但是睡太多也并不好,凡事都要有一个度。新生儿的睡眠要经历从瞌睡-浅睡-深睡最后觉醒这样的过程,这个过程新生宝宝需要50~60分钟完成来完成。由于新生儿的中枢神经系统发育得还不够完善,所以经常会每一个小时左右就醒一次。等到差不多6~8周的时候,才会有更长时间地深睡。1~3个月的婴儿睡眠时间保证16小时左右最佳,白天大概能睡4次,每次1.5~2小时,夜间能睡10~11小时。这就是说,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉。据相关数据统计,有大约44%的宝宝2个月就开始晚上睡长觉了。从生理上讲,新生儿的胃每3小时左右会排空一次。所以如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该就要唤醒婴儿了,可以采取以下方法:①、给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,手心和脚心、轻揉其耳垂,将婴儿唤醒。如果上述方法无效②、妈妈用一只手托住婴儿的头和颈部,另一只手托住婴儿的腰部和臀部,将婴儿水平抱起,放在胸前,轻轻的晃动数次,婴儿便会睁开双眼,婴儿清醒后,母亲即可给婴儿哺乳。

2个月婴儿睡眠时间多少是正常的?

  很多人都会看到,宝宝刚出生的那段时间,基本上一整天都在睡觉。但是随着宝宝长大,他们的睡眠时间会慢慢减少。但不管怎样,家长都应该让宝宝有充足的睡眠,这样有利于他们身体成长。那么,两个月的宝宝睡眠时间多少正常?

  两个月的宝宝,他们的睡眠时间每天基本保持在18个小时左右,而且他们的睡眠时间是受到白天活动的影响。不同于第一个月,两个月的宝宝已经能够在白天进行一些活动。所以家长可以带宝宝去室外适当呼吸新鲜空气,建议这一行为一天两三次就好,这样能够让宝宝睡得更香。而且,因为宝宝睡眠时间减少,所以他们的喂食次数会做出相应的变化,此时他们一天需要喂食7次左右,每次隔着3个小时。家长应该定时给宝宝喂食,这样可以让宝宝养成良好的进食习惯,不会让他们情绪不稳。另外,宝宝晚上睡觉的时间需要10小时左右,但是他们的睡眠时间会受到尿湿的影响。宝宝容易因为尿湿而醒来,这个时候他们容易哭闹不安。所以家长要及时给宝宝更换尿片,然后迅速安抚好宝宝情绪,让宝宝尽快入睡。

来源:pcbaby2020-05-22 15:50:16
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