×

孕育常识 > 正文

六个月婴儿睡眠时间长好不好

  我们都知道婴儿是需要比较长时间的睡眠的,很多宝宝在出生之后玩累了就会睡觉,新手爸爸妈妈由于缺乏经验经常也会担心婴儿睡的太多了,那么我们来了解一下,六个月婴儿睡眠时间长好不好?婴儿睡眠不好怎么调理比较好?

六个月婴儿睡眠时间长好不好?

  六个月的宝宝睡眠时间比前五个月稍微少一些,一般每天的睡眠时间在14-16个小时之间,如偶尔睡太少或者睡太长时间,只要宝宝的精神状况正常,就不用担心。如果宝宝身体不舒服就可能影响到睡眠质量,比如肚子不舒服时睡眠时间会减少,而发烧的话就会导致睡眠的时间增长。平时要宝宝养成良好的睡眠习惯,尤其晚上应该帮宝宝培养睡意,及早关灯睡觉。

  每个宝宝的睡眠时间不同,需要根据自己家宝宝的情况来说,六个月大的宝宝,一般要保证15小时的睡眠,在宝宝睡觉的时候不要叫醒宝宝,让宝宝养成良好的作息习惯,给宝宝营造良好的休息环境,宝宝用的东西要柔软舒适一些,要定时给宝宝喂奶,保证宝宝需要的营养供给,避免宝宝因为缺少营养而发育不良,不要每次睡觉之前抱着宝宝四处走,避免养成习惯。

  在宝宝比较小时,睡眠时间是比较长的,而且大部分时间都是在睡觉,对于6个月的孩子,每天的总睡眠时间大约在15-16个小时左右。婴儿一天生活睡眠的方式由婴儿的睡眠状况来决定。最好不要将宝宝叫醒之后喂奶,这种方法是非常错误的,可以等宝宝自己饿了之后醒来吃奶。

婴儿睡眠不好怎么调理比较好?

  在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中,出现睡眠方面的问题也是比较常见的。基本上每个孩子都有过睡眠方面的问题,而且有的孩子有可能会出现反复的睡觉不踏实、容易惊醒、哭闹的表现,严重地影响家长的休息,影响孩子的睡眠规律。

  出现这样的情况,首先需要注意可以给孩子补钙、补充维生素D,有利于改善睡眠。其次需要注意改善消化,避免出现明显的消化不良的情况。可以吃点小儿七星茶颗粒,有利于改善夜寐不安的情况。同时也需要注意多搂抱一下孩子,增加安全感,注意保持室内环境温度、湿度适宜。也需要注意避免孩子的出现饥饿,或者大小便的刺激。

  有规律地喂奶或睡觉。宝宝出生3个月后,每天睡14小时左右,其中有12小时在夜间睡觉。这时,夜间睡醒的次数逐渐减少,而且白天能睡两、三次觉。在这个时期,妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。

来源:pcbaby2020-06-03 14:00:32
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...