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月子酒要酿多长时间

  我们国家有一些地方,女性在生完宝宝后在坐月子期间,很多会有喝月子酒的一个习俗,觉得喝月子酒不仅仅可以补养身体,还能够促进身体的恢复,同时还可以起到下奶的作用,但是还有很多人不清楚怎么做。那么,月子酒要酿多长时间呢?  

月子酒要酿多长时间

  月子酒其实就是月子米酒,是一种来调理产妇身体的饮品,主要是用糯米或者大米两种粮食来酿制的,一般情况下酿制的月子酒,其酒精浓度大多都在10度以内,对于产妇来说喝4至6度的月子酒最适合,每次喝10至20毫升,每天1或2次即可。

  月子米酒蕴含几十种对身体健康特别有益的营养成分,除了多种氨基酸之外,还有大量的维生素、葡萄糖和微量元素。相对与其他补品来说,这种米酒的营养价值更胜一筹,而且对产后身体恢复、催乳都具有不可替代的效果,同时对于因身体过度虚弱而出现的头昏乏力、出虚汗等病症治疗效果更佳。米酒富含氨基酸,维生素等天然养分,能够满足产妇组织修复和母乳合成的需要。

  自制月子米酒,首先要准备糯米(大米)约5千克、纯净水5千克、甜酒曲5颗,然后将糯米(大米)淘洗干净,浸泡24小时左右,浸泡好之后,就要放在蒸锅里蒸熟,再静置几个小时,完全凉透之后,就将酒曲捣碎洒在糯米(大米)中,然后搅拌15至20分钟,之后就要密封起来,酿制时间为一周左右就可以了。  

坐月子泡什么酒好

  不仅仅只有怀孕期间的女性不能喝酒,在坐月子期间,选择母乳喂养的妈妈们也不能喝酒,因为酒精会随着母乳进入宝宝的体内。宝宝的身体非常的虚弱,根本就消化不了酒精,因此会影响到智力的发育。

  如果是平时的话,女性少喝一点酒也没什么问题,反而对身体有益,因为酒精具有活血的作用,可以让女性在晚上的睡眠更好一些。在众多的酒里面,红酒是最适合女性的,每天喝一点不仅可以让睡眠更好,还有具有美容的作用。

  酒这个东西一般都是大酌伤身,小酌怡情,虽然说少喝一点酒对身体有好处,但如果喝酒过度的话,会增加肾脏、心脏的负担,长久下去的话对身体肯定有不利的影响,特别是对男性来说,严重的甚至会影响到生育能力。所以,平时聚会喝酒一定要适量。如果因为喝酒太多闹出笑话的话,那才是赔了夫人又折兵。

来源:pcbaby2020-05-20 10:48:08
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