怀孕初期胎位低吃什么

　　怀孕初期一般都会吃很多的补品和水果。妈妈都希望宝宝的皮肤都比较好，并且身体健康。怀孕初期如果怀孕初期胎位低吃什么?下面和小编一起来了解吧!

怀孕初期胎位低吃什么

　　胎位低其实是一种误解，应该理解为胎盘位置低，因为胎位低是胎先露比较低，一般不需要纠正，不管是臀位还是头位，已经入盆了也纠正不了。所以通常孕妇关心的问题其实是胎盘位置低不低，对于胎盘位置在怀孕的时候，孕囊着床时胎盘位置就已经固定，不可能进行改变，所以后面有没有改变的余地在于子宫下段长度，就是非孕期间没有怀孕时，子宫下段的长度只有1cm，到了妊娠足月的时候，子宫下段的长度是拉长了10cm，在整个孕期子宫改变最大的可能就是子宫下段由1cm变成10cm。胎盘的位置在妊娠28周以前叫做胎盘低置状态，妊娠28周以后才能诊断胎盘过低。

　　1、富含优质蛋白的食物

　　蛋白质是人体细胞的重要组成部分，是胎儿生长发育必须的营养成分。孕妈摄入充足的优质蛋白，不仅对胎儿的身体生长发育好，也益于胎儿的大脑发育。

　　怀孕初期，孕妈们受妊娠反应影响食欲差，可以选择少而精的饮食，少食多餐，保证必须的营养充足即便是饭量下降也不会影响到胎儿的。

　　富含优质蛋白的食物有鲜牛奶，鱼类(深海鱼更好)，虾，动物的瘦肉，豆制品中富含植物蛋白，蛋类。

　　2、含铁多的食物

　　怀孕后，孕妈体内的血流量也在急剧增多，对铁的需求量增高。孕期缺铁会导致孕妈出现生理性贫血，从而影响到孕妈和胎儿的健康。若怀孕初期铁的摄入量不足，到了孕中期，不少孕妈就能明显的表现出贫血了。

　　怀孕初期，准妈妈们要常吃含铁多的食物哦。饮食上能够多注意，对自己和胎儿都好。这些含铁多的食物，孕妈们提前做到心中有数，蛋黄，动物的肝脏及血液，葡萄干，西红柿，芝麻，瘦肉，红枣，紫菜，黑木耳。

孕酮低有哪些危害

　　千万不要小看了孕酮低，要知道，孕酮低的话很有可能会导致不孕的呢，看看孕酮低的危害你就知道了。

　　1、女性若是孕酮低，对身体危害非常大，极易导致流产的情况出现。高浓度的孕酮，对增大的女性子宫，还起到镇静的作用，维持女性的早期妊娠。孕酮，会导致女性子宫肌纤维变得松弛，降低兴奋性。与此同时，还降低妊娠子宫，对宫缩素的敏感度，减少子宫的收缩，有利于受精卵在子宫里，正常发育生长。孕期孕酮水平不足，最终会导致女性流产的发生。

　　2、孕酮在生育过程中帮助刺激子宫变化，并通过增加生殖系统血管和组织血流促进胚胎发育。所以女人孕酮低会导致胎停流产，危害性很大。发现孕酮低，应先治愈，再要宝宝。如果已经怀孕，之后才发现孕酮低，一定要去医院，让医生帮助您保胎。不要擅自自己决定补黄酮的方法，尤其是使用黄体酮，如果使用不当的话，对身体有副作用。