怀孕之前男的要做什么准备

　　怀孕之前男的要做什么准备呢?一般情况下，在女生怀孕之前，男人也是有很多需要注意的地方，这对女生怀孕以及胎儿有着很大的影响，男士在女生怀孕之前是不能吸烟，不能喝酒，需要去医院做检查，提前备孕期间也是需要服用叶酸的，这样才会对孕妇和胎儿发育有好处。

怀孕之前男的要做什么准备

　　男性要注意避免睡觉不规律，会影响精子质量，要注意自己不要感冒和传染一些疾病，要避免出现身体素质下滑的情况。如果从事一些辐射和污染比较重的工作，那么一定要半年之内尽量避免了。男性还要增强自己的身体素质，所以建议男性朋友们可以适当的加强锻炼，提高自己的身体素质，这样孩子就可以更加健康，这些都需要一年之内进行准备。建议最好戒烟和戒酒，如果一时间戒不掉的话，那么也可以慢慢的减少，这样才可以保障自己的健康和女性健康。

　　在男性生殖器官中，睾丸是创造精子的“工厂”，附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“交通枢纽”，精索动、静脉是后勤供应的“运输线”，前列腺液是运送精子必需的“润滑剂”。如果在其中某一个环节出现问题，都会影响精子的产生和运输。例如梅毒、淋病等性病会影响精子的生成、发育和活动能力，前列腺炎、精索静脉曲张、结核等疾病可造成不育，需进行早期治疗。

什么时候最容易怀孕

　　一般情况下，如果是月经周期规律的女性，在排卵期是最容易怀孕的。正常来说，女性的排卵期是根据月经周期推算的，通常是在下次月经来前的14天左右，但是由于人为因素可能导致月经提前错后，所以排卵期也是会有所变化。为了准确的检测排卵期可以选择买排卵试纸进行监测或者到医院进行彩超的检测。

　　需要注意的是，男女双方在备孕期间，应该口服叶酸片，预防胎儿畸形。除此之外，还应该注意在排卵期合理地安排同房的频次，避免次数太多。排卵日和排卵日的前7天和后2天共10天内都有可能受精，这10天女性是最容易受孕的时期。这是因为男子每次射出的精子虽数以亿计，但绝大多是于48小时左右在阴道内死亡，只有少数能在宫颈管内继续存活长达5-7天，而卵子排出后，受精时限仅有6-24小时。