准备怀孕前必做的检查

　　每个家庭在准备要宝宝的时候都会做一系列的检查。每项检查都是为了更好的怀上健康聪明的宝宝，孕前检查是为了找到最佳的时间怀上宝宝。那么准备怀孕前必做的检查有哪些呢?

准备怀孕前必做的检查?

　　1：B超检查有无炎症　2：监测卵泡发育情况和内膜　3：性激素六项检查　4：检查输卵管和宫腔有无粘连　对于有怀孕计划的女性，建议在怀孕之前要做相应的孕前检查，明确是否有影响怀孕的高危因素，同时对怀孕进行理论上的指导，怀孕之前需要做的检查项目主要取决于是否是高危女性。

　　如果是第一次怀孕或者既往已经生过孩子，这种情况就说明女性没有高危因素，可以按照普通患者进行孕前检查，包括妇科B超、宫颈涂片、甲状腺功能、叶酸代谢、血常规、凝血、乙肝、梅毒等常规检测。如果既往存在不孕不育病史，或存在复发性流产的高危病史，就必须针对男女双方进行检查，除了上面的检查以外，男方需要检查染色体精液常规，女方需要检查染色体，同时需要检测免疫、感染、凝血等指标。

　　可以做些优生优育的检查，常规的妇科检查，内分泌的检测等等。指导意见：备孕期间要注意休息，避孕接触有害物质，避免感冒，服用叶酸三个月，防止神经管畸形。　一般来说如果准备要宝宝，需要做简单的孕前检查，包括常规的妇科的检查，包括优生优育的检查　指导意见：一般来说，优生优育的检查里面就弓形虫检查，最好给狗做一个检查，排除有弓形虫的可能性，就可以继续和狗呆在一起

怀孕前三个月需要补充什么营养?

　　1、为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。2、在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，许多天然食物中含有丰富的叶酸。3、荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。避免挑食、偏食，防止矿物质及微量元素的缺乏。　4、适当注意补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，预防缺铁性贫血。同时补充维生素C也能增加铁的吸收。

　　5、孕妇对钙的需求有所增加，多食用含钙较多的食物，如奶类、豆制品、虾皮和海带等。　值得注意的是，妊娠期的膳食营养要均衡孕期的膳食应多样化，营养要平衡。所谓平衡膳食，就是要提供符合卫生要求、营养全面、配比合理的膳食标准和膳食配方，根据体重的实际情况作合理的安排。体重低于或高于应该增长的量都是不对的。所以，作为孕妇，应该避免饮食中的营养缺乏，保证身体处于最佳状态，使自己血液中能含有足够的、为胎儿所需的一切营养物质，但也不可营养过剩。

　　1、要吃叶酸，得孕前三个月和怀孕后三个月都要服用，即以精子与卵子结合的时候，前后三个月，共计6个月。强调怀孕前就要开始服用，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。

　　2、妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。

　　3、孕妇为适应增大的子宫，胎儿生长发育需要，孕期所需营养一定要高于非孕期，建议你为了宝宝和自身健康，饮食应多样化，肉类，鱼类，蛋类，米饭，新鲜蔬菜水果，牛奶这些食物都要吃。在医生指导下适当补充钙和铁。建议适当补充钙片，到医院化验血常规看有贫血的情况，有贫血及时补铁，注意饮食营养均衡，不吃肉的话最好吃一些鸡蛋，喝一些奶粉。