怎么测量宫高腹围看胎儿大小

　　很多孕妈妈在怀孕期间都很喜欢测量宫高腹围。因为测量宫高腹围可以了解肚子里胎宝宝的生长发育状况，可以判断胎宝宝是不是发育迟缓或者是巨大。怎么测量宫高腹围是很多孕妈妈最为关心的话题。那么，怎么测量宫高腹围看胎儿大小呢?　　

怎么测量宫高腹围看胎儿大小

　　宫高的测量：在测量之前，做检查时孕妇要先排尿，然后取平卧位，两腿屈曲。医生用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离，或者自己和爱人一起测量，不过为了测量的准确性，还是建议定期去医院测量，自己可以在平时的时候时刻测量。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次，怀孕28~35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。将测量的结果再与相对稳定的标准值对照就可以发现自己宫高是不是正常了。如果发现宫高偏高，或者宫高偏低不要担心，及时去医院做进一步检查。测量尽可能按照这些步骤来做，一方面是保护孕妇，另一方面是可以更精准的了解宝宝的生长发育状况，并且测量的宝宝的体重也更精准。

　　腹围的测量：测量腹部最突出的部分参考标准位置为肚脐以下3指的地方。测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部。

　　胎儿体重=宫高*腹围+200. 宫高腹围仅仅是个参考值，也有一定的局限性。判断胎儿大小有很多种途径，比如监测准妈妈的体重，进行B超检查等等。　　

孕36周宫高腹围标准

　　孕36周宫高标准值为：孕36周:29-36.5CM;孕36周腹围标准值为：孕36周:腹围的平均值为:29.44士2.83

　　孕妈咪的宫高、腹围与胎宝宝的大小关系非常密切。孕早期、孕中期时，每月的增长是有一定的标准的。每一个孕周长多少，都是需要了解的。而且到后期通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重。所以，做产前检查时每次都要测量宫高及腹围，以估计胎儿宫内发育情况，同时根据宫高妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况，是否发育迟缓或巨大儿。从下腹耻骨联合处至子宫底间的长度为宫高。腹围的测量通过测量平脐部环腰腹部的长度所得。

　　妊娠期子宫的增大是有规律性的，表现为功底升高，腹围增加。孕妈在妊娠期宫高和腹围的数值可以推断妊娠期限和胎儿发育情况，一般从怀孕20周开始，每4周测量1次，怀孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。