每天喝脱脂牛奶有什么坏处

　　很多食物本身营养是十分丰富的，合理的服用对身体也是有着很大的益处，但是一旦过量过度的食用，都是会给身体造成负担，从而引起生病的。喝牛奶也是如此，一定要适量的饮用。那么，每天喝脱脂牛奶有什么坏处？

每天喝脱脂牛奶有什么坏处

　　脱脂牛奶是为控制体重的人士生产的一种牛奶产品，其脂肪含量和热值都要比普通牛奶低，但因为乳脂肪被脱除了，所以口感不好，很多人不喜欢。长期用脱脂牛奶洗脸的危害有堵塞毛孔的情况，因为牛奶中含有蛋白质和脂肪，这些大分子的营养物质并不能被皮肤直接吸收。

　　脱脂奶，通常都是经过化学加工研制而成，他里面肯定含有一些化学成分。对于老人以及小孩和其他的一些，消化功能相对比较差的人来说，不宜多喝。脱脂奶的脂肪成分比较低，对于一些指望牛奶来补充体内脂肪含量的人来说，所达到的效果并不是非常的理想。

　　脱脂奶粉与全脂奶粉的区别主要是奶粉里的成分不同，含有鲜奶里的脂肪成分就是全脂奶粉，经过脱脂、干燥滤去脂肪成分的就是脱脂奶粉。脱脂奶粉可以使孩子在营养吸收的同时并不摄入脂肪，可防止肥胖，但是全脂奶粉的口感较脱脂奶粉好，婴幼儿更容易接受。在生长发育过程中可能需要多种有效成分，天然少加工的应该更接近母乳，更有益于孩子的健康成长。

羊奶和牛奶各买什么牌子好

　　现在我们想喝奶都是在外面的超市或者母婴店买现成的，因为新鲜挤出来的奶没有经过高温消毒和特殊处理，一般细菌数比较多，而且保存的时间也不久。奶制品的需求量在中国来说也是很大的，所以现在无论羊奶还是牛奶，它们的品牌还是很多的。

　　牛奶的成人奶现在最大的牌子就是伊利和蒙牛，这两个牌子的奶源都是来自内蒙，奶源的质量有一定的保证，而且也是国家大品牌。除了这里两个牌子，还有香满楼、风行、燕塘等这些广东本土的品牌，这些牌子的奶也越来越受欢迎，人们也可以放心购买。

　　至于羊奶，现在市面上的羊奶都是羊奶粉居多，很少有成人羊奶的品牌。婴儿羊奶粉是有欢恩宝、佳贝艾特、智冠、御宝 、能羊等牌子，可能许多人都不太了解这些牌子的羊奶粉，正是因为我国的羊奶粉的需求量不大，技术上也待提高，奶源也少，所以认识会比牛奶的少。