奶粉是伴随宝宝很长一段时间的,毕竟每个孩子不可能一直喝母乳,总有转化成奶粉的哪一天,所以家长一定要挑选好的奶粉给宝宝,同时要学会如何正确的冲泡和调配,你知道配方奶粉全脂奶粉如何调配吗?下面来学学吧。
第一, 要先准备好洁净的温开水(40度左右),量好需要的量。
第二, 用奶粉罐中特殊量勺取出所需的奶粉量,每取一勺要用消毒刀背刮平,勺中奶粉不要堆高也不要压实,过多地加入奶粉会使调配出的奶过稠,易导致腹泻、便秘或肥胖,甚至损伤肾脏。而长期把奶冲得太稀,会使宝宝的体重增长缓慢,同样影响其生长发育。
第三,把 匙内奶粉化入准备好的量杯中。
第四, 用消毒过的匙搅拌奶粉,至完全溶解。
第五, 如需加热时,可用热水给调配好的奶加热。最好不要用微波炉加热。因为用微波炉加热,虽然奶瓶外面摸起来不热,但瓶内的奶已经非常烫了。容易烫伤了宝宝。
第六, 如果宝宝一顿没吃完配好的奶,千万不可留到下一顿吃,可倒掉或让大宝宝、成人喝掉。
第七, 宝宝的食品、食具一定要保持干净。所以爸爸妈妈应注意对消毒好的奶瓶、奶嘴等的存放,还应在给宝宝调配奶之前,将自己的双手彻底洗净。
配方奶粉依据婴幼儿年龄的划分进行了配制,包括四个阶段,即0到6个月为第一段,6到12个月为第二段,1到3岁为第三段,3到6岁为第四段,配方奶粉根据不同年龄婴幼儿的生理特点和营养需求,对营养成分进行了全面优化和调整。
宝宝在3岁之前建议选择婴幼儿配方奶粉,随着身体的快速发育和智力的逐步完善,3岁以后的孩子需要更多的能量和营养保证,可以适当增加纯牛奶、豆奶、酸奶,到了6岁快上学的时候,身体所需的营养更加全面,完全能够适应市面上的各种乳制品了。
宝宝的成长离不开蛋白质、铁、钙等微量元素,如果家长在宝宝三岁之前就只喂宝宝吃饭菜,而饭菜中的是缺乏蛋白质、铁、钙等宝宝生长所需的微量元素的,这也就会造成孩子的营养的缺乏,影响孩子各个方面的健康发展,一般来说,如果宝宝缺少上述的微量元素会导致宝宝出现贫血、佝偻病的病症。
宝宝喝配方奶粉是有很多好处的,一是配方奶粉中蛋白质的比例更接近母乳,其中乳清蛋白的比例增加有助于宝宝的睡眠,促进大脑发育,并可以提高蛋白质的生物利用度,使宝贝更容易消化吸收。
使用配方奶粉应注意:1、每次进食量由婴儿掌握,不要以奶粉罐推荐量作为绝对指标;2、每次入量指调配好的奶量,不能只计算加奶粉前的纯水量;3、奶粉调配时要根据说明,不要偏稠,也不要偏稀;4、奶粉品牌是否适合自己的婴儿,以孩子生长结果、是否出现过敏、呕吐、腹泻等情况而定。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
人工喂养的宝宝较母乳喂养的宝宝容易便秘,这是因为配方奶粉中含有较多的钙和酪蛋白,而糖和淀粉含量相对母乳少,所以进食后容易形成钙皂引起便秘,而如果糖量不足,肠蠕动弱,更易便秘,此外就是水的摄入量不足,也有可能造成便秘。
主任医师 解放军第302医院
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