新妈妈在怀孕期间大多数妈妈不会饮食,很容易出现血糖高的情况。而且孕妇在怀孕的时候都会喝孕妇奶粉,但是奶粉里一般都含糖,对于血糖高的孕妇来说不是很友好,那么血糖高喝什么孕妇奶粉好?
妊娠糖尿病是不可以喝一般孕妇奶粉的,应该选择糖分低的奶粉,并且控制平时三餐的糖摄入量,血糖很高或是控制不理想的孕妇还是不要尝试比较好。
一般的孕妇奶粉中碳水化合物含量很高的,并且以蔗糖、麦芽糖这种糖分高的糖为主,血糖高的孕妇可以选择在三餐基础上,另外补充牛奶也可以达到相同效果,或是选择甜度不那么高的孕妇奶粉。
一般血糖高孕妇专用的奶粉不含蔗糖或乳糖,有的以低聚糖替代,低聚糖不会升高血糖,且脂肪、卡路里含量低,同时可以改善孕期的体重。有些含有DHA和叶酸,能帮助宝宝的大脑发育,还有些奶粉含有丰富的维生素、钙、铁、锌等,能满足孕期妈妈的营养要求。比如合生元金装妈妈配方奶粉、明治珍爱妈妈营养配方奶粉、雅培益力佳孕妇奶粉、伊利金领冠妈妈配方奶粉等,可以根据个人需求不同,向专业人员咨询。
无论是高血糖或血糖偏高的孕妇,首先要以调整、控制膳食为基础。并且为了宝宝的健康发育,孕妇期间不减肥,可以改成少食多餐的形式,少吃糖分高的水果,摄取固定的膳食纤维。
1、可使巨大胎儿发生率提高4倍。
2、可增加胎儿畸形的发生几率。
3、可引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫,甚至发生缺血缺氧性脑病。
4、胎儿出生后容易发生低血糖,而低血糖对新生儿脑细胞可造成不可逆的损害。
5、可造成婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓形成、心肌病等。
6、可引起胎儿脑成熟障碍,智力低下发生率增高。
血糖高的孕妇还会增加孕期合并症的危险,如妊娠高血压综合征、肾盂肾炎、无症状菌尿、皮肤疖肿、产褥感染、乳腺炎等。羊水过多,可比健康孕妇高出10倍,容易引起胎膜早破和早产。产程延长,难产、产伤和胎儿死亡率升高。
孕妇在怀孕期间出现血糖高很容易导致胎儿畸形,这种情况必须的到重视,不过各位准妈妈们也不用过于担心,只要配合医生进行治疗,合理饮食,舒缓心情,血糖高的状况很块就能得到解决,希望这篇文章能够帮助到各位准妈妈。
留意配方奶中的乳铁蛋白是否达到母乳水平,家长在选择含乳铁蛋白的配奶时,应考虑到加工工艺对乳铁蛋白活性会有所影响,如果没有额外对乳制品进行增加,乳铁蛋白水平会进一步降低,因此需要选择达到母乳水平的配方奶。另外,有些宣传添加乳铁蛋白的配方奶不一定能达到标准,家长还要注意配方中乳铁蛋白含量在250mg/100g以上。
国家高级营养师
直至配方奶粉完全替代母乳为止。添加配方奶粉时,尽量选择贴近母乳的奶粉,先从断第一顿母乳开始,用配方奶粉代替,让宝宝慢慢熟悉并接受配方奶粉的味道,然后开始断第两顿、第三顿……
主治医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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