准妈妈们在怀孕的时候,睡眠质量是非常需要重视的,因为妈妈们的身体健康状况能够很大的影响到胎儿。所以一般妈妈都会去选购孕妇枕来提升睡眠质量,保证宝宝的身体状态。孕妇枕多少周用,下面让小编详细地介绍一下吧。
孕妇一般怀孕6个月之后就可以使用孕妇枕头,因为肚子已经有明显突出的状态,不过有些人在怀孕5个月也会准备使用,主要是根据每个准妈妈的情况来合理安排,由于女性在怀孕过程中必须要拥有良好的睡眠情况,如果经常处于失眠或者烦躁的状态,那么可能会影响肚子中胎儿的发育。
由于孕妇在怀孕7个月以后,基本上是无法平躺睡觉的,这时候必须侧卧才能够让身体更加舒服一些,并且在怀孕过程中尽量养成左侧位睡觉的姿势,使用孕妇枕头能够让孕妇的腰部得到一定的支撑,并且还能够起到保护胎儿的作用。
随着月份的增大,到了孕晚期难免会出现腰腿酸痛或者是身体乏力的情况,所以无论是孕妇坐着躺着,还是正常休息的时候,适当的使用孕妇枕头能够减轻一些负担,并且很多的孕妇枕还能够在孕妇生产完之后成为哺乳期比较舒适的枕头。在怀孕期间,有些孕妈妈用普通枕头垫下或者用被子搂下这样度过了整个孕期。
但也有些人这样根本满足不了需要,觉得不舒适,那么最好就是买个孕妇枕头啦。
孕妇枕头可以帮助孕妈妈固定睡姿,能够进一步帮助孕妇更好地保持良好的睡眠质量,并且进一步减轻孕妇的身体负担,使孕妇在一个更好的状态下孕育新生命。
所以说,并不是一定说几个月开始用,有需要就可以根据孕妇自身需求进行购买。
1、功能与体积方面:选购孕妇枕,首选需要从自己需求出发。有些孕妇枕功能多,但体积比较大,没有太多空间的家庭可以选择功能简单的孕妇枕,体积相对小一点。
2、孕妇枕在颜色与面料选择中也非常有讲究。孕妇枕尽量选择颜色浅、面料透气的。深色的布料有可能含有重金属,孕妇应适当注意。孕妇枕垫在腹部,夏天时特别注意选择透气面料,以免热出痱子。
3、填充物料需要注意。要选纯棉的布料,对孕妇和婴儿无任何伤害的绿色环保材料;注意不要买到黑心棉。建议选择纯手工纯棉布孕妇枕,手工孕妇枕不会存在黑心棉,而品牌孕妇枕黑心棉的多,另外手工纯棉孕妇枕用起来更舒适。
4、最好是中间有调节带的,调节带可以根据身体的变化随意调节枕距,让腰处在最舒服的状态。
5、虽然图案并不是孕妇枕的关键因素,但图案鲜艳,有美感,漂亮的图案会让孕妈咪心情变得更好,也是非常有好处的。
准备多个胸罩。专家认为怀孕妈妈起码要准备2-3个胸罩,以便经常清洗更换,这对于身体和胸部的健康来说是比较好的。 做好要去购买两次的准备。如果你是在怀孕的前六个月期间去购买胸罩的话,就要记住你可能需要在怀孕的最后几个星期还要多走一趟。千万不要提前根据自己预测的大小来购买胸罩,因为可能到你需要使用的时候大小已经不适合了。所以最好就是在你觉得现在的胸罩尺寸不适合的时候再去购买。 考虑购买哺乳期胸罩。这种胸罩与孕期胸罩一样可以为胸部提供足够的承托力,同时胸罩的前面可已打开,给宝宝喂奶十分方便,同时你也可以为你节省很多的金钱,因为既可以在怀孕期间使用,又可以在哺乳期间使用。
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孕妈们购买的护肤品,产品的主要成分和其它配合成分都要一一标注清楚,产品成分中不得添加任何激素、矿物油、化学添加剂等有害成分,全部成分应该以原生态天然植物提取液为主。产品用“老品牌”更安全,孕妇护肤品更是如此。现在网络发达,网络传播速度极快,一款产品可能一夜之间就“红”遍天下。我们不抵触炒作和宣传,但如果是虚假夸大宣传,那么就要警惕了。所以宝妈们在购买时,对新品牌一定要严格审查慎重使用,切不可盲目听信虚假宣传,多调查下、多听听过来孕妈的意见非常有必要。建议选用那些经过时间沉淀的大品牌,不选用那些只会跟风模仿的小品牌。综合这些评判标注,孕妇护肤品的选择也就不是什么难事了。
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