十月怀胎是不容易得,所以就有坐月子这个说法,就是要妈妈们好好的休息一下,好好的调理好身体,也是好好的照顾宝宝。当然月子期间也是有很多产品也可以选择,就比如月子帽什么的,所以就有一个问题,月子帽有必要戴吗?
看季节了,夏季就可以不戴月子帽,但是袜子一定要穿的,春季,秋冬季节有点凉,就还是要带月子帽呢,以免招风,我那时候是夏季五月份坐月子的,很热,所以没带月子帽,也没有任何不适.腹部是产后女性最易导致身体变形的地方,由于腹部在生育过程中过度伸张,造成100%产后女性腹部松弛,这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原,极易导致脂肪堆积及诸多妇科疾病的形成,不仅影响美观,更是产后身体变形和诸多疾病的罪魁分手祸首,优质的腹带具有良好的助缩收腹效果,功能性收腹带不仅助缩收腹效果更好,对产后子宫、产道的复旧,产后恶露的排净,腹痛的缓解等都具有良好的效果。
传统民间观念认为,产妇在生产后需要坐月子,而且月子期间产妇因为身体原因,不能吹风受凉,大多数产妇们在月子期也会准备月子服、月子帽,有些妈妈则觉得没有必要准备月子帽。先不说月子帽的作用到底大不大,不用月子帽又是否真的会引起头痛的后遗症但是一顶好的月子帽,的确可以起到防风保暖的作用,让你的头部避免被寒风侵入而感到不适。所以一般新手妈妈都会在老一辈的劝说下,购买月子帽,以防落下病根。
如何选购月子帽
1. 拒绝装饰过多的帽子,这样容易伤害到宝宝。
2. 尽量挑选不刺激材质的,柔软面料的帽子为首选。
3. 避免挑选缝隙过大的,寒风穿过缝隙容易让自己受凉。
根据季节来选择,夏天准备一定宽松的毛线帽就可以了,冬天可以选择厚一点的珊瑚面料的月子帽。
在产后一周之内使用束缚带是最好的,最好是从生产之后的第三天就开始使用。
在产后带束缚带的时候,要隔一两个小时之后适当的解开休息一会儿,让腰部有放松的机会,在床上的时候或者是坐着休息的时候,也要把束缚带进行解开,长时间的使用收腹带,是会影响血液的循环,限制腰肌,令恢复的时间变得延长,所以使用收腹带的时候一定要隔一段时间解开放松一下。
要注意的是身体太瘦或者是内脏器官有一些下垂的患者,在脏器举托复位之后要立刻的取下收腹带。
产后应用束缚带,可以促进产后身材的尽快恢复,但是必须在产后42天到医院进行健康的查体,检查生殖器官恢复到正常,才可以应用。如果过早的应用,容易引起盆腔器官脱垂。由于在怀孕的过程当中,骨盆周围的韧带比较松弛,并且由于子宫体的增大,恢复的过程当中,周围的组织也是处于松弛的状态,如果过早应用束缚带,由于腹压的增加,就可能会引起盆腔脏器脱垂。等到产后的42天以后,生殖器官就可以恢复到孕前的状态,这时用束缚带就可以。也可以适当的参加体育锻炼,比如慢跑、瑜伽、产后操,对身材的恢复都是有好处的。
你好,根据你的描述,母乳是可以喂养到孩子一岁甚至两岁都是可以的,建议根据你的自身情况来定,母乳喂养孩子是最好的,没有母乳的话也是要选择奶粉的,一般奶粉是要吃到孩子两岁左右的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
不用买专门的月子鞋的,其实所谓月子鞋就是孕妇分娩的时期,生育后的第一个月所穿的鞋子。因为在怀孕时每个准妈妈都会觉得自己比较耐寒怕热,但是一旦宝宝出生,情况就不同了,月子里身体比较虚,身体排汗又多,抵抗力下降,很怕受凉,特别是脚,最易受凉导致月子病发生。而穿月子鞋的作用就是为了在透气舒适的情况下,还能有效的保持脚部的温暖,不一定要特意的买专门的月子鞋,只要注意挑选保暖、不板脚、柔软、吸汗的鞋子就可以了。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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