现在人们越来越注重于对于胎儿的教育问题,因为胎教对于宝宝来说是很重要的一个环节,但需要注意的是,胎教的时间是需要控制的,那么胎教时间多长时间最好呢?下面由小编为您解答。
在女性怀孕3~4个月的时候,可以每次进行5分钟的胎教,可以家长选择用手来回抚摸肚子,观察一下胎儿的身体变化,这样可以促进胎儿的生长发育,坚持每天做5分钟的,这样胎教方式是很好的,可以让胎儿的大脑得到更好的发育。
等到怀孕6~8个月的时候,每次最好是不超过10分钟的胎教训练,可以给胎儿放一些音乐家长同时也要按摩肚皮,看一下胎儿有没有和母亲进行互动。一般情况下母亲在做胎教的时候,胎儿都是积极配合的,如果胎儿活动缓慢的话,就证明胎儿的生长发育有一些影响。
在家长给胎儿做胎教的时候,其实就是在和婴儿进行沟通情感,这是非常重要的一项任务,母亲要坚持,每天都要做胎教,可以让婴儿的身体得到更好的发育,还可以促进胎儿的协调能力。
胎教并非随时随地可以进行的。胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。其中有几点父母要注意的。
1、胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。
2、良好的环境对宝宝的生长比外界的刺激更有利于胎儿的生长发育。而对于胎儿而言,良好的环境就是妈妈心情愉快,营养充足,那对宝宝而言就是最原生态,最有力的胎教。
3、胎教应定时做,挑选宝宝抬动频繁的时间(这说明宝宝醒着),每天不要超过10分钟,如果宝宝胎动突然频繁,说明他不喜欢,可以暂停。
接受胎教的宝宝一般有如下反应:到听音乐的时间会胎动频繁,表现想听。一听到音乐就不太动了,表示正在听,音乐曲子之间暂停的时候,胎动又开始,说明宝宝听得很认真呢,音乐结束后,又会开始动。
头胎剖腹产二胎想顺产的孕妇,首先要评估剖腹产后子宫疤痕愈合的情况,主要通过超声检查来进行评估。评估的作用可以排除子宫疤痕愈合不良导致的静止性子宫破裂。有些孕妇(如二胎距离头胎时间过短、双胎妊娠、羊水过多等)在妊娠过程中也可能出现子宫破裂,一般在怀孕后的中晚期要进行评估。超声下子宫疤痕愈合良好表现为子宫前壁下段厚度≥3mm,连续、均匀且无缺损;而子宫疤痕愈合不良表现为子宫前壁下段厚度<3mm,回声不均匀、不连续,局部存在缺损。子宫疤痕愈合良好的情况下二胎是可以进行阴道试产的。研究表明,头胎剖腹产后,子宫疤痕肌肉化程度在2-3年中属于最佳状态,所以建议最好在头胎剖腹产后一年半左右尝试怀孕,2至3年内分娩。
副主任医师 中山大学附属第六医院
你好,孕妇每天听音乐的时间在5-10分钟为宜,要注意音乐声音不能太大,可以把耳机或者小录音机放在离腹壁2CM处播放。选择轻柔、欢快、活泼的音乐,避免嘈杂、金属、刺激的声音。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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