怀孕可以用孕妇枕吗

　　很多孕妈妈在怀孕之后，就会准备很多怀孕期间所需要的东西，例如孕妇枕。有一些人觉得孕妇枕效果，但是呢也有很多人觉得不是很需要。特别是现在有很多孕妇枕头质量可能不太好。那么，怀孕可以用孕妇枕吗?下面小编带大家了解下。　　

怀孕可以用孕妇枕吗

　　如果怀孕的女性有下面几种情况，使用孕妇枕还是很有必要的。

　　1.腹部大。随着月份的增加，很多孕妇的肚子非常大，会给生活造成一定的影响。不管是坐着还是躺着，都比较不舒服，这让孕妇感觉到十分不方便，这种情况下可以使用孕妇枕。能够减轻腹部的压力，也能让孕妇在夜间睡得更好一些。如果使用孕妇枕，孕妈一定要注意选择的面料，既要轻盈蓬松又要触感舒适。

　　2.腰背酸痛。女性怀孕的中后期，肚子会越来越大，腰部承受的力量也在不断的增加。因此会出现腰酸背痛的情况，甚至动也不想动，整个人感觉到非常的不舒服，这种情况下可以使用孕妇枕，可以缓解腰部不适感。

　　3.睡眠不好。孕妈妈到了怀孕中后期会感觉到身体不适，在睡觉时很难入睡。睡眠无论是对有孕女性，还是对胎儿都是非常重要的，如果睡得不好，会影响胎儿生长发育。使用孕妇枕能够缓解身体负担，让孕妈妈变得更轻松。

　　4.孕期水肿。怀孕期间孕妇出现水肿是比较常见的一种情况，要想解决这种情况，可以使用孕妇枕。将双腿抬高，有利于静脉回流，减少水肿的情况。　　

孕妇能用按摩器按摩吗

　　不能。因为按摩到不适当的穴位，会引起胎动不安的症状等建议注意休息，左侧卧位，增加身体营养物质等。

　　孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，一旦缺乏就很易引起腰痛。当腰痛伴有腿“抽筋”，坐骨神经痛时，除了赶快补钙，补维生素B1以外，还要及时咨询医生，寻求帮助。缺乏轻微者建议食补为主。

　　1、电子脉冲方式的按摩器，因为电子脉冲按摩器使用电流刺激人体达到按摩效果的，这种电流同样也会刺激到胎儿的。

　　2、按摩器会产生辐射，要知道怀孕的时候电磁辐射不好的，这就是为什么穿防辐射服。

　　3、孕期很多穴位都是不可以去按摩的，否则是会对胎儿造成影响的，痛的厉害的话就叫老公或者家人轻轻按摩一下吧。通过本文的介绍可以知道孕妇是不可以使用按摩器来按摩的。