孕妇维生素d2小于04怎么办，孕妇维生素d2正常范围

　　孕妇在怀孕的过程中需要保证体内维生素不能缺少，只有这样才可以让宝宝在体内能够更加健康快乐都成长，但是很多时候入检查都会发现自己身体有异样，那么你知道孕妇维生素d2小于04怎么办吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

孕妇维生素d2小于04怎么办

　　多吃富含维生素D的食物，在自然界中现在只有部分食物是含有维生素d的。非强化的食品中天然维生素d的主要来源是动物性食物，比如含脂肪高的海鱼和动物肝脏、奶油、鱼卵、蛋黄和奶酪中相对比较多，而奶、瘦肉、坚果中含有微量维生素d。另外通过日光浴也可以促进在体内合成维生素d。含量低了，要适当补充。不过妈妈们在补充任何的维生素或者其他的东西时候最好还是咨询一下医生，注意剂量，适当的补充。

　　缺乏维生素D2会引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，最终发生骨骼畸形。如佝偻病、成人软骨病。佝偻病常见于6个月至2岁小儿，有多汗、睡眠不安、易激动、肌肉松驰、腹大、气胀和便秘;颅骨软化、肋骨串珠样畸形、肋骨软化、鸡胸、驼痛、膝肉翻膝外翻、全身生长发育迟缓。成人软骨病表现为骨骼疼痛和压痛，多见于载重部位;活动受限，行走呈鸭步，大腿的内收肌经常处于痉挛状太，易发生骨折，身材日趋缩短，或出现手足搐搦。

孕妇维生素d2正常范围

　　不同的孕妇DD的各不相同，但是孕妇的年龄，妊娠年龄，产次等检查并没有差异，关于d二聚体孕妇正常值范围为孕≤13周、14-20周、21-27周、28-34周、≥35周的，分别为0.64mg/L、1.54mg/L、2.60mg/L、3.01mg/L、3.19mg/L。如果孕妇d二聚体异常会造成凝血功能差，凝血功能差其实就是指出血不容易止住甚至止不住，凝血功能差的孕妇分娩容时易出现大出血，危及生命。

　　孕妇维生素D、D2、D3标准，医院的参考值是30-150ng/ml。如果大于21却小于30ng/ml就表示维生素D不足，而如果小于20ng/ml就表示维生素缺乏了，准妈妈们就需要补充了，否则会出现出现骨质软化和骨质疏松等症状，可能还引起头部多汗，严重也会导致牙齿容易断裂，甚至盆骨畸形，一旦出现盆骨的畸形，是会影响到孩子的顺产。日常中我们也要注意维生素D的摄入，要是缺乏维生素D，最常见的方法就是多晒太阳，晒太阳能够合成维生素D，起到补充的作用。其次就是多吃肝脏和鱼，在食物中去获取维生素D，要是食物无法满足才直接吃维生素D补充剂，不过也要按照医生的医嘱去服用合适的剂量。