夏天7月生需要月子帽吗

　　当孕妇生产完之后，都会经历的一个过程，那便是坐月子，而期间还有一个就是普遍都会穿戴的就是月子帽，那么如果在夏天7月生需要月子帽吗？毕竟很多人都知道月子帽的一个作用是防寒保暖，那夏天这么热还需要带吗？

夏天7月生需要月子帽吗?

　　产妇生完孩子第一个月需要好好休养，也是俗称的坐月子，人们常说，之前的得病做好了月子，也就治愈了，若是之前没有病，月子做不好了，各种问题也就来了，而且月子里的病不能治愈，将会伴随女人的一生，由于母体虚弱，其实最月子的关键就是保暖和营养问题，所以即使在炎热的夏天产妇们也会穿上长袖长裤来保暖。

　　生完孩子以后产妇身子会比较虚，身体的毛孔处于张开状态，需要一段时间才能闭合，而头部毛孔是最密集的地方，由于毛孔打开了，所以产后的头发才轻轻一扯就会掉，所以，月子里头部的保护也不可少，那就是戴上月子帽，防止寒气侵袭，而引起偏头痛，所以，戴上月子帽是必须的。有的妈妈会因为夏天天气热就不带月子帽，但是实际上这样做并不对。

　　其实呢不管是不是在夏天，天气是不是寒冷，坐月子期间的防护一定不能少，一但着凉将会给自己的身体遗留下很大的问题。当然，除了这些防护之外，坐月子期间还要注意营养均衡，补充好充足的营养，才能将身体恢复得更快，同时也能让奶水充足，对宝宝的成长也有极大好处。

如何正确坐月子?

　　1、安静休养30-40天 .产后最重要的一件事即为「休息」，自然生产者须休养三十天，剖腹产、自然流产或人工流产者，更须延长休养的天数至四十天以上!

　　2、卧床二周.产后二周内为子宫收缩最快速的时候，此时因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大，一但生产，子宫成为真空状态，内脏因不再受压迫而变的非常松垮，若产后即常坐起或走动，因地心引力的关系，将造成松垮的子宫及内脏收缩不良，引起内脏下垂，而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源。所以产后二周内，除了吃饭及上厕所之外，其余时间，不论是白天或是晚上，均应卧床休息。

　　3、勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」.坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善等。