婴儿补钙要补多长时间

　　由于婴儿的骨骼生长速度比成年人的快，所以婴儿需要频繁的补钙。但是婴儿补钙要补多长时间?婴儿补钙怎样补钙才会最快?每次补多少才算正常?这些话题相信绝大多数的家庭非常的关注。今天就让小编带着大家一起来深入了解。

婴儿补钙要补多长时间

　　钙是人体必须的一种物质，每个年龄段的人，幼儿、儿童、青年、孕妇、老人等都需要补充钙。只是有些人在平时吃的食物中，已经吸收到足够的钙质，不需要专门用钙片补充。那么，新生儿需要补钙吗，要补多长时间呢?如果是母乳喂养的宝宝，担心宝宝缺钙。妈妈们可以多吃含钙高的食物，或者每天吃一片钙片，宝宝通过母乳时能够吸收到的。如果一定要给宝宝补钙，一般要在春季补充两个月，秋季补充两个月。春季宝宝对钙质比较容易吸收，秋季是果蔬成熟的季节，营养又健康。钙片最好是在早餐过后半小时吃，一天一次就好。1、注意在宝宝补钙的时候不要和植物性食物一起吃。像麦片、菠菜、苋菜等含草酸盐的食物，会妨碍钙的吸收。2、补钙期间不要吃过多的鸡蛋、肉食、牛奶，也会影响钙的吸收。可以多吃酸性食物，比如苹果、橘子、梨等水果，能促进钙的吸收。新生儿补钙一般补到可以吃各种水果蔬菜的时候，因为新鲜的水果蔬菜里含有足够的钙质能够供宝宝补充。经常吃水果、蔬菜还能让宝宝营养均衡，健康成长。

婴儿缺钙补多久才正常

　　宝宝在出生后相当长的一段时间里，身体的发育和正常运作都要依靠母乳或奶粉或胎儿时期积累起来的营养。特别是宝宝所需的钙物质和铁元素等，在6个月以前基本都是在利用以前存储起来的，很容易发生缺乏。那么，婴儿缺钙多久能补回来?

　　婴儿补钙所需时间与缺钙程度和补钙的方法有关系。因为每个宝宝缺钙的严重程度是不一样的，所以补足钙质的时间不好确定，并且宝妈采取的补钙方式是否正确也会影响补钙过程的长短。通常来说，若缺钙不是特别严重，补钙方法较正确，两三个月可补足宝宝所需钙质，但平时仍应注意继续补充。

　　钙质对于婴儿成长特别重要，尤其是对骨骼发育。缺钙可能导致宝宝枕秃或盗汗以及个子长不高等。对于轻微缺钙的婴儿，可服用鱼肝油加维生素AD，平时多外出晒太阳，并且在其吃辅食后注意均衡添加含钙多的食品，比如蛋黄和虾等，一段时间即可补足。

　　而严重缺钙的宝宝，则需在医生指导下利用钙剂进行补充。用钙剂补钙的宝宝需定期做微量元素检查，及时观察钙质情况，因为补钙过多可能导致宝宝出现便秘和结石等问题，也要注意。