9个月婴儿补钙吃钙d3好吗

　　在婴儿还小的时候是需要补充钙元素的，婴儿缺钙会患佝偻病，还会出现一系类不好的病症，所以钙是我们人体中不可缺少的重要元素之一，对我们的生长发育有着重要的影响。一般妈妈在帮助小孩子补钙的时候，都会挑选一些含有钙元素的营养品，如牛奶、鱼肝油等，还有一些妈妈会购买一些钙片来帮助小孩子补钙。那么，9个月婴儿补钙吃钙d3好吗，还有宝宝补钙吃d3可以吃吗?

9个月婴儿补钙吃钙d3好吗

　　9个月婴儿补钙吃d3是不好的，因为d3不是钙，维生素d是一种只溶性的维生素，也可以看作是一种作用与钙磷代谢的激素前提，维生素d3胆钙化醇主要是由人体自身合成的，身体的皮肤含有一种胆固醇经阳光照射后就变成了维生素d3。所以如果孩子能充分的接受阳光直射皮肤4到6小时以上，自身合成的维生素d3就基本上能够满足维生素d，是可以有效地促进钙的吸收的，维生素d为固醇类的衍生物，如果缺乏维生素d可能会导致佝偻病的产生，也可能会导致孩子出现明显缺钙地现象。

　　另外，吃维生素D3还是用吃钙的，维生素D3是促进钙吸收的而不是补钙的。胆钙化醇又称为维生素D3或胆钙化固醇，是维生素D的一种，胆固醇脱氢后生成的7-脱氢胆固醇经紫外线照射即可形成胆钙化醇，因此也就是说胆钙化醇的维生素D原是7-脱氢胆固醇。

　　维生素D3有促进机体吸收钙质的作用，可以查一下微量元素看看，如果有缺钙是需要补钙的。平时，要注意多吃含钙的食物，多晒晒太阳，食用含钙丰富的食物如虾皮海米海带等。多吃含维生素D丰富的食物如猪肝羊肝等促进钙的吸收，并进行适当的锻炼。

宝宝补钙吃d3可以吃吗

　　关于宝宝补钙的话题，当然很多家长都是非常关心的，因为对于补钙家长存在很多误区，因此给宝宝补钙的效果总是不高。给宝宝补钙不能盲目去补，而且也要讲究适量，同时不单纯是吃药补钙，也可以选择食疗的方法。那么，宝宝补钙吃d3可以吃吗?

　　d3想必大家应该都知道，它是维生素的一种，同时也是能够促进宝宝更好吸收钙的营养物质，很多时候给宝宝补钙并不是钙补充不充足，多数与不能更好的吸收有关系。如果是这个原因的话，在给宝宝补钙的时候可以适当吃d3，不然补钙也是白补，效果不是很好。

　　宝宝吃d3不仅可以更好的促进钙质吸收，同时也是补充维生素。如果缺钙不严重的宝宝可以吃鱼肝油或者是葡萄糖酸钙来补充钙。当然具体如何给宝宝补钙，还是听听医生的建议。因为很多时候给宝宝补钙，不仅是为了促进身体发育，也是为了达到身体内营养均衡，所以有专家的建议，这样补钙效果会更好一些，同时对宝宝成长发育也更为有利。

　　在日常生活中很难判断宝宝缺钙的具体原因，想要了解需要到医院具体检查，所以宝妈不要怕麻烦，一年一次的体检还是坚持比较好，这样也可以及时了解宝宝成长状况。