什么时候喝孕妇奶粉更合适

　　孕妇在怀孕期间是需要补充很多营养的，因为营养足够了，宝宝才能更加健康。孕妇奶粉就是一款针对孕妇喝的奶粉，而且也很容易消化。所以很多孕妇会选择喝孕妇奶粉，但是什么时候喝孕妇奶粉更合适?如果你想了解这个话题的答案，那就来看看下文吧。

什么时候喝孕妇奶粉更合适

　　一般，准妈们因为怀孕，在孕期会出现免疫力下降的情况，所以比较容易被细菌感染，也容易生病，这样就可能影响肚子里的宝宝正常的生长。相反，正确地喝孕妇奶粉可以帮助准妈们增强抵抗力，也可以更好地养胎。

　　如果是有计划的进行备孕的话，建议可以从孕前就开始喝孕妇奶粉，这主要是考虑到可以提高体内的营养水平，同时对于受孕和怀孕都是有帮助的。另外一个需要注意的是，大部分的孕妇在孕初期的时候或多或少都会存在早孕反应，比如食欲不振、呕吐厉害等，所以这个时候就可以通过喝孕妇奶粉来补充这个阶段营养的缺失。总的来讲，对于要怀孕的女性而言，可以考虑尽早喝孕妇奶粉，如果能够贯穿整个孕期的话那么就更好了。

　　孕早期，很多孕妈妈会遇到孕吐反应，什么东西都吃不下。这个阶段建议喝孕妇奶粉来补充营养。不过这个阶段胎儿还很小，发育也慢。如果孕妈妈，连孕妇奶粉都不能接受的话，还是不要勉强。

　　在这个时期，与妈妈的胃口大开。胎儿也逐渐增大，需要的营养物质增多，孕妈妈可以通过孕妇奶粉来补充营养。不过喝孕妇奶粉的话也注意量，不要喝的太多，可能会造成便秘，或者是营养过剩。

如何挑选孕妇奶粉

　　尤其是在妊娠反应较重的孕早期，千万不要只看广告宣传，要根据个人口味选择产品。特别是合并有糖尿病或妊娠期糖尿病的准妈妈，最好请专业医生合理规划孕期饮食，将孕期奶粉中的蔗糖摄取量也计算在日常饮食计划内。

　　孕期奶粉的种类有很多，不同厂家生产的孕期奶粉所含营养素也不完全相同，有的奶粉是含脂肪较低或几乎不含的;有的不含乳糖，不会引起胃肠道反应;有的强化了普通奶粉所没有的，而胎儿发育必需的叶酸;有的提供了亚油酸、亚麻酸等胎儿生长必需的脂肪酸或DHA。准妈妈一定要注意挑选适合自身情况的孕期奶粉。

　　好的奶粉颜色一般为乳白色或者乳黄色，颗粒均匀，没有杂质也没有结块的现象。冲调之后，静置几分钟水和奶粉会溶在一起，没有沉淀。

　　正规的奶粉是有奶香味和轻微的植物油味的，没有异味，并且甜度适中，如果尝着有特殊的气味儿，或者是特殊的味道最好是不要喝。