h型孕妇枕怎么用

　　孕妇的肚子变得越来越大，所以睡觉也会很不方便的。孕妇在晚上睡觉的时候，最好就是采用左侧位，只有这样可以减少子宫对女性肾脏的压迫。为了可以解决孕妇睡觉时腰酸背疼的症状，这时候就可以选择枕头来帮助缓解不适。那么h型孕妇枕怎么用?

h型孕妇枕怎么用

　　孕妇枕的话没有哪个形状是说更好一点的，这个要看哪款适合你，可以自己先试用一下。其实孕妇枕还是挺实用的，不但孕期可以用，生完宝宝也可以辅助喂奶。孕妇枕我觉得是U形的，比较好用一些。一般是孕中期开始用，用到孕期结束。这个u型真的比较小巧方便，用着会更加的实用。h型的太大了，不方便，孕妇枕的话可以选，选择那种u型的，反正我怀孕的时候就选择了这种，睡觉的时候还比较舒服。

　　孕妇枕选对了，孕期总算可以睡个安稳了!随着孕肚一天天变大，不少孕中后期的孕妈妈晚上开始很难找到合适的姿势入睡。因为觉得网上传统的U型孕妇枕占地太大，价格还老贵，而简单的那种又不能支撑腿部，于是就自创一H型。之前拆的两个枕芯的填充棉刚好够用，全程都是老公一人匝的，很有爱哦～用着还蛮舒服的，而且以后不用了还可以叠一块当靠枕用。嘻嘻～很完美!期待宝宝平安健康的足月出生!

　　这个应该是需要看自己喜欢吧，毕竟每个人喜欢的都是不一样的，你可以先到实体店看一下，然后感觉，哪一款比较合适，你在进行购买。

孕妇u型枕的危害

　　孕妇在怀孕期间，枕头可以自己家里做的枕头，不建议到市场上去购买，因为如果一不小心买到黑心棉，孕妇u型枕，有可能会伤害到孕妇，也会伤害到孕妇胎儿的成长。孕妇在怀孕期间枕头没有什么特殊的要求，只要自己挣着舒服就可以。孕妇期间睡觉所用的被褥，衣服，内衣，内裤都要选择纯棉制品。在怀孕期间孕妇注意，不要长时间的接触电子产品，尽量少玩游戏，少玩手机。也要保持充足的睡眠，做到早睡早起。

　　孕妇u型枕可以支撑腹部，减少腹部压迫。孕妇侧睡时，腹部和床之间有一个空隙，枕头可以弥补这个空隙，让孕妇处于放松的睡眠状态。孕妇u型枕可以根据需要调整。在怀孕的不同阶段，腰围会发生变化。此时，枕头的距离可以根据实际腰围进行调整，使枕头与孕妇的腰能完美贴合，更好地支撑腰部，减轻准妈妈腰部的疼痛。