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孕妇钙片哪一种好

  许多女性在怀孕的时候身体都是要补充大量的钙元素的,因为钙在孕妇的体内起着至关重要的作用。如果长期缺钙的话,孕妇就会引起一些不可避免的小问题。那么,孕妇钙片哪一种好呢?如果您想知道的话就仔细看看这篇文章吧!

孕妇钙片哪一种好

  现在市面上有很多钙片,各种钙片区别不大,没有临床上的显著差异,重要的是每天要补够足量的钙。建议孕妇一天要补充1200毫克的钙片。喝牛奶比较多,晒太阳比较多,没有抽筋的孕妇,可以适量的少补一点。

  钙片目前市面上主要有钙尔奇D,迪巧,斯利安钙片等几种。钙尔奇D比较传统,药片相对大一点,导致便秘等不良反应相对多一些,但是价格便宜,可以报销。

  迪巧片相对药片小一些,也比较容易吸收。带有甜味,但是不能报销,价格贵一点。斯利安钙片跟迪巧片类似,也是比较好吃,但是不报销。挑选钙片的时候,主要还是要看剂量的补充,对于各种钙片可以亲自试一下比较一下它的作用,导致便秘等不良反应的程度,选择一种不良反应小的钙片。孕妇补钙首先要选钙含量高的,一般补钙的营养产品,保健产品都会标志着钙的含量。选择含有维生素d的复方钙制剂,维生素d能够促进钙的吸收,还有就是钙类型的吸收率,选择吸收率比较高的。平时也可以食补,比如大骨头汤,鱼汤,都是补钙的佳品。

孕妇钙片品牌

  1、Swisse孕妇钙片+维生素D采用科学配比,双重营养,更易吸收。柠檬酸钙和维生素D,能够充分溶解吸收,促进骨骼发育。

  2、GNC健安喜柠檬酸孕妇钙片补充钙质,维护骨骼健康,舒缓神经紧张、缓和失眠症。

  3、纽崔莱孕妇钙镁D片,纯天然钙化海藻提取,丰富的碳酸钙与氧化镁,是钙两种营养素良好的存在形态,易于被人体吸收。

  4、汤臣倍健创立于1995年10月,2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域,并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业,也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。

  5、健美生维生素D3孕妇钙片高含量,每日只需一片,北美天然优质钙源,富含维生素D3,碳酸钙吸收更快。

  6、迪巧维D钙咀嚼片是最适合孕妇补钙的钙片之一,迪巧钙片选用优质钙源,它的钙质含量非常高,同时不含蔗糖,孕妇不容易便秘。

来源:pcbaby2020-04-04 14:20:48
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