女性怀孕后就成了家里的重点保护对象了,毕竟孕期身体不舒服,容易出现意外,有些孕妇就会出现孕吐、食欲不振的情况的,这时候可以使用防孕吐手环,那缓解孕吐手环有用吗?防孕吐手环的原理作用是什么呢?
孕吐手环是通过对穴位的按压的方式,从而刺激中枢神经,达到缓解孕吐的目,孕吐手环可以适当的使用,也可以适当的口服维生素b6、孕康口服液一块治疗,期间饮食宜清淡,避免食用辛辣刺激性食物,多吃一些富含蛋白质的食材像海产品、蛋、豆类。
孕吐在孕早期妊娠反应中十分常见。该产品采用对穴位按压的方式,刺激中枢神经,缓解孕吐。此手环对于孕妇没有创伤,且价格适中、简便实用。通过弹性绷带固定在双前臂远端的掌面一边,在手环上方两英寸左右有压于有关穴位的金属钮。
临床内分泌学杂志表明,孕妇身体中啡肽孕早期降低,直至第13、14周才慢慢增加,因为啡肽不足,孕吐现象才会最为严重。美国中医杂志证实该产品对穴位的刺激能增加啡肽含量,相应的会缓解孕吐。
除了带手环,建议您也可以在饮食方面进行调节,多吃一些清淡以及酸甜开胃的食物,也能缓解一下孕吐的症状,若是特别严重可以尝试口服维生素b6来帮助缓解,同时尽量远离刺激性的气味。
1、服用维生素B6
维生素B6的推荐剂量需要听从医生的指导。在没有征求医生的意见之前,不要擅自服用,任何其他补充激素的变化剂,也需要遵照医嘱。
2、适当运动
适当运动可以缓解孕吐,参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可以改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
3、恶心时躺下来
当你想呕吐时,躺下来可以有效缓解孕吐。也可以使用孕妇枕头来保护背部和胃,并保证充足的睡眠。
4、少吃多餐,补充零食
早上醒来可以先吃上几片饼干,然后休息20-30分钟再起床。早餐少量地吃东西,能防止恶心呕吐。如果半夜醒来感到恶心,也可以吃点饼干来缓解一下。平时放一些营养开胃的零食在身边,只要觉得饿了就吃东西,这种方法能减少孕吐。
5、戴防恶心护腕
防恶心护腕通过对手腕产生压力,可起到缓解恶心的作用。
你好,多数准妈妈在怀孕早期会有孕吐,这是一种正常的生理反应,准妈妈无需过度担心。防孕吐手环是通过按摩穴位来缓解孕吐的,效果因人而异。另外,缓解孕吐反应的方法主要有: 1.放松身心,以从容的心态度过这一阶段,解除紧张、焦虑的不良情绪,注意休息,保证充足的睡眠。 2.选择清淡、易消化的食物,宜少食多餐,经常变换花样促进食欲。 3.可口服维生素B1和B6,对缓解孕吐有一定的帮助。需要提醒的是,如果孕吐程度较轻,对生活和工作影响不大,通常不需要进行治疗。但如果出现剧烈呕吐,导致脱水、体重减轻等,应及早就诊。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
月经不调要慎吃黄体酮。
月经不调要慎吃黄体酮的原因:黄体酮是孕激素类药物,对于女性的月经不调只是一种催经作用,治标不治本,月经反应子宫内膜和卵巢功能的问题,卵巢的功能是分泌正常的激素维持月经及排卵,出现问题直接影响正常的生理功能。但是,黄体酮还具有一定的副作用,可能会引起体重增加、钠水潴留等,严重的还会出现浮肿。建议积极明确下月经不调的原因,对症治疗更重要。
月经不调正确吃黄体酮的方法:黄体酮对于功能性闭经的治疗是每日服用4-8mg,连用5-10天,停药后就可以月经来潮。对于月经不调患者,一般是先用雌激素的基础上,加用黄体酮12-14天,然后停药,也可以发生激素撤退性出血。
资深编辑 太平洋亲子网
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