产后多久可以穿收腹带和收腹裤

　　很多孕妇怀孕期间，随着营养的旺盛，身体也或多或少的出现偏胖状态，导致孕妇的腹部脂肪堆积较多。然而产后腹部皮肤也会出现松弛。所以产后使用收腹带和收腹裤可以有效缓解腹部脂肪堆积现象。但是孕妇也要选择合适的时间穿收腹带和收腹裤?那么产后多久可以穿收腹带和收腹裤呢

产后多久可以穿收腹带和收腹裤

　　产后六到八周可以到医院进行。检查如果身体恢复正常，可以选择穿收腹带和收腹裤。具体哪个好，要看自己适合哪一个。两个差不多效果。

　　如果是剖腹产,一般在手术后的七天内用产后束腹带包裹腹部,这是促进伤口愈合的需要.但是,腹部拆线后就不宜长期用产后束腹带.另外,因为身体过瘦或内脏器官有下垂症状者,腹带有对内脏起到举托的功效,待脏器举托复位后应该将腹带松解为宜.如果产妇是正常的分娩,就应该加强锻炼,经常做抬腿,仰卧起坐运动以及一些产妇操,不宜长时间使用产后束腹带,同时母乳喂养更能促进妈妈体形的恢复.

　　指导意见：

　　生活护理：保持匀称健美的体形,需要从生活细节做起.一是要注意产后锻炼,多做抬腿运动,仰卧起坐等,可增强腹肌张力,减少腹部脂肪.二是要坚持母乳哺养.蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的,产后哺乳不但可促进子宫的复原,还有助于恢复体形.

　　产后6-8周到医院进行检查,如果身体恢复正常,可以穿收腹带

　　指导意见：

　　建议：其实具体是收腹带还是收腹裤哪个好的话还是需要自己选择的其实都差不多的

产后收腹带、收腹裤的区别

　　1、收腹带：产后第一天就可以使用，前期要轻绑，不能用力过大!

　　收腹带的物理作用不仅表现在能帮助产妇快速恢复产后形体，更重要的是能帮助内脏及时回位，避免内脏下垂，所以产后收腹带是一定要绑的。但宝妈们一定要注意，在月子前期收腹带的使用力度千万不要过大，稍稍收紧即可。因为月子前期产妇的子宫会不断地收缩并排出恶露，而恶露排出的时间及排出的量，却因个人体质和产后恢复的情况不同而不同。

　　2、轻塑收腹裤：产后20天左右开始使用收腹裤只能辅助收腹，无法像收腹带一样进行不同腹位的收腹力度调节，只是收腹带的二阶段辅助产品。一般分为轻盈塑身的和强效塑形的两种，建议产后20天左右开始使用轻盈型的收腹裤，因为这个时期，产妇机体的恢复尚未完好，不适宜收紧强度过大，而轻压收腹裤贴肤穿着紧致而不紧绷，非常的舒服，但这类收腹裤一般支持贴身穿戴，宝妈在面料的选择上一定要保证透气吸汗。强效塑形的收腹裤功效类似于收腹衣。