1、在生产后要及时使用收腹带,因为收腹带可以帮助孕妇止血,促进伤口愈合,在生产完的第7天左右就可以使用收腹带了,而盆骨带是用来矫正盆骨的,用于产后恢复,而一般来说在生产完的第14天可以用,这样可以帮助骨盆的恢复,也不会让骨盆出现变形,因为体质有所不同,所以时间也会有不同,以体质来选择时间。
2、当然有些人在生产完了第二天就使用了收腹带,因为这样可以帮助促进子宫的恢复,也有助于身材的恢复,但这种情况并不好,可能会影响到身体,所以最好还是过几天再使用收腹带,因为顺产后身材的恢复时间有很长,可以通过运动来进行恢复,不要太过着急,否则会影响到身材恢复。
3、而且在生产完之后,一定要注意,这个时候女性的免疫力比较差,所以应该多喝一些益气益血的肉汤,还可以用热水带来暖一暖肚子,多喝一些红糖水,不要吃寒凉生冷的食物,注意身体各部位的保暖情况,不要发生性生活,在这个期间最好不要使用盆浴,而且在一段时间后再做运动来恢复身体,不要过急。
尤其是剖腹产后的女性不能过早使用收腹带和盆骨带,要避免对伤口造成过度压迫。但是在合适的时间使用也可减少伤口迸裂,有促进愈合的作用,所以应遵医嘱经检查之后,若伤口以初步恢复到适合使用收腹带和盆骨带时在酌情使用为好。
另外,无论是使用收腹带和盆骨带都需要按规定的使用时长进行,特别是晚上睡觉时一定要放松,要避免长时间过度压迫脏腑内器官而影响血液循环,若使用不当反而会对产后身体恢复不利。
产后穿塑身衣的最佳时间,顺产和剖腹产是不一样的。顺产后无异常便可穿,而剖腹后最好待伤口恢复后才穿。最好是三个月以后。产后穿塑身衣的最佳时间,顺产和剖腹产是不一样的。顺产后无异常便可穿,而剖腹后最好待伤口恢复后才穿。最好是三个月以后。女性穿着的塑身衣过紧或者时间过长的话,可导致血管、神经、阴部等地方持续受到压迫,影响血液循环。
意见建议:注意合理搭配饮食,哺乳期尽量不要过度节食减肥影响母乳。
对于顺产以及剖腹产,女性产后穿塑身衣的适宜时间是不同的。顺产的女性,只要产后身体没有不妥的地方,便可穿塑身衣了,但对于剖腹产的女性来说,需要等伤口愈合好了才能穿塑身衣,一般建议是在产后三个月之后。不过女性如果长期穿塑身衣,身体多处可能会持续受到局部压迫,从而会影响血液的循环,因此建议不要穿太长时间了。
备孕时从最理想的状况考虑,避免所有有害因素的影响的时间最好超过三个月,这是因为卵子发育成熟需要三个月时间。但实际上并不需要那么严格,有害因素对卵子的影响在前两个月是很弱的,例如照X光,医生说照X光的三个月内不能怀孕是出于预防考虑,但真正会产生影响主要是在最后一个月。由药物引起发育异常,主是从确认怀孕开始到停经三十三天之内用药,才可能导致发育畸形。所以从备孕的角度来说,严格的备孕期是三个月,没有那么多时间等待的话一个月也可以。
主任医师 广州市红十字会医院
从备孕的角度来说,严格的备孕期是三个月,没有那么多时间等待的话一个月也可以。备孕时从最理想的状况考虑,避免所有有害因素的影响的时间最好超过三个月,这是因为卵子发育成熟需要三个月时间。实际上并不需要那么严格,有害因素对卵子的影响在前两个月是很弱的。例如照X光,医生说照X光的三个月内不能怀孕是出于预防考虑,但真正会产生影响主要是在最后一个月。由药物引起发育异常,主是从确认怀孕开始到停经三十三天之内用药,才可能导致发育畸形。
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