胎教音乐多长时间合适

　　宝妈们在怀孕的时候，看着自己的肚子慢慢变大，也是很开心的，毕竟一个新的生命就要来到这个世上啦，很多宝妈会选择肚子慢慢大起来的时候就做胎教了，很多家长会选择给腹中的宝宝讲故事，或者是轻声给宝宝说话，宝宝有的时候在肚子动，这也就是胎动，宝妈们就可以轻抚肚子，或者给宝宝听音乐，那么胎教音乐多长时间合适呢?

胎教音乐多长时间合适

　　孕妇胎教每天听音乐的时间在5-10分钟为宜，要注意音乐声音不能太大，可以把耳机或者小录音机放在离腹壁2CM处播放。选择轻柔、欢快、活泼的音乐，避免嘈杂、金属、刺激的声音，胎教有利于胎儿在智慧、个性、感情、能力等方面的发育，一般来说有这些胎教方式：歌唱胎教、音乐胎教、对话胎教。

　　胎教音乐是专门用于怀孕期的音乐，是胎教最重要和最见效的手段。它是通过优美动听的音响效果，沟通孕妇和胎儿之间的感情，既起到改善情绪状态的作用，又起到陶冶情操、美化心灵的作用。

　　胎教音乐就是准妈妈们在胎教音乐中所选用的歌曲，主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，刺激胎儿的脑部成长。有数据表明，在孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。

怎么选择胎教音乐

　　都知道因为胎教对宝宝好，那么准妈妈们应该怎么选择胎教音乐呢？

　　1、孕早期

　　妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的歌曲，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情。

　　2、孕中期

　　胎儿四个月时，胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听。

　　3、孕晚期

　　此时宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。

　　4、胎教音乐节奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨响

　　比较受欢迎的胎教歌曲包括：中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等；童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲；巴洛克时期和古典主义时期的音乐，其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近，对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。