9个月婴儿补钙吃什么钙剂好

　　很多家长都会给自己的宝宝买些湿纸巾，在家可以给他们拿来宝宝座的地方、玩的地方，外出也可以拿来用，但是现在有新闻爆出说婴儿湿纸巾的甲醛含量是超标的。那么，婴儿湿纸巾甲醛标准范围多少正常呢?请跟着小编一起来看看关于的那些事吧!

9个月婴儿补钙吃什么钙剂好

　　遵医嘱服用钙剂，如果缺钙可调整饮食，并在医生指导下适量服用钙剂。碳酸钙含钙量高、副作用小、价格便宜、吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是目前广泛应用的一种钙制剂。提高钙的吸收能力补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，多晒太阳也会帮助钙的吸收。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，会减少钙的吸收，所以补钙的同时应补充一些肠道有益菌。

　　在一岁以内的宝宝，肠胃正在经历慢慢的发育过程，在添加辅食的时候一定要根据宝宝的情况来决定，最好是可以选择容易消化的食物，另外还需要注意观察宝宝是否会出现异常现象，给宝宝补钙的时候，也不能够一味的追求一种钙质，一定要注意食物搭配，保证营养全面。

　　很多妈妈都会选择给宝宝补充液体钙，因为比较容易吸收，另外再配合食补，效果还是非常不错的，平时可以带宝宝多去外面晒晒太阳，最好是选择阳光不太强烈的时候，暴晒会让宝宝不舒服，这样可以促进钙的吸收。

补钙食谱

　　1.蛋花豆腐羹

　　蛋花豆腐羹是适合4个月到一岁的宝宝的补钙食品了。由于鸡蛋和豆腐含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，比较适合还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃，9个月也会很爱吃哦!

　　原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。

　　制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。

　　2. 鱼菜米糊

　　这个是适合4个月以上的宝贝吃的，这个糊，不仅可以摄食鱼肉中的钙质，还能顺便达到促进脑发育的功效了。

　　原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。

　　制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。