如果说我们在月子期间想减肥的话,佩戴收腹带其实并不是特别的好,因为本身月子期间我们就需要加强营养,这个时候减肥我们无法获取营养,孩子在吃奶的时候营养获取的也会特别的爽,这会影响到孩子的发育情况。那么月子期间收腹带晚上睡觉能带吗?
不能一天24小时使用收腹带。晚上睡觉时最好解去收腹带。以免长期使用收腹带影响身体血液循环,限制腰、腹、背部肌肉的活动,反而不利于产后身体的恢复。
在月子里晚上睡觉的时候戴收腹带是不好的,在平时白天的时候可以用收腹带来收腹,但是晚上必须要取下来,因为白天的时候已经带了这么长的时间了,而且在晚上带着收腹带的话,会导致血液不循环,从而睡觉也是很不舒服的,所以收腹带只能在白天的时候使用,晚上就最好不要再带了。
一般来说,自然分娩的妈妈在月子后才可以使用。因为分娩后妈妈的腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排出体外。过早地使用收腹带只会影响体内血液循环,不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。因此,建议自然分娩的妈妈在产后一个月有才使用收腹带进行塑身。一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带,时间一般是在2个月后。收腹带可以帮助剖腹产的妈妈们固定伤口,帮助伤口愈合,防止内脏下垂。
产妇晚上还带收腹带,会导致每天带收腹带的时间过长,很容易导致血脉不畅,甚至有可能诱发下肢静脉曲张、严重还可能导致痔疮或者是腰肌劳损,不利于产后身体恢复。另外,每天绑收腹带的时间过长,会压迫胃腔肠管,影响消化功能和吸收功能,从而影响乳汁分泌,导致乳汁减少或奶水质量降低,这样对母乳哺育极为不利。
孕妇在生完孩子坐月子期间,基本的护肤品是可以使用的,但是一定要去孕婴专柜或者是实体店,购买一些孕妇或产妇可以使用的护肤品,尽量避免到化妆品专柜购买。专柜的化妆品要考虑重金属或是激素是否超标,如果超标,它可能会对孕妇的身体造成损伤。但如果超标值不高,可能产生一些轻微的损伤,产妇是感觉不到的,这种情况下如果再接触到新生儿,也可能会对新生儿造成一些损伤。
坐月子的话,因为现在身体是比较虚弱的,我觉得最好就用的护肤品那种补水霜来擦一下的话就可以了,不需要擦的太多了,然后自己现在应该要注意多休息一下,注意保暖,身体恢复好了以后皮肤就最好了。 最好不要用,不过如果皮肤很干的话,可以选择敷一下面膜,面膜也最好选择无添加的,或者自己买瓶农夫山泉的婴儿水敷一敷,虽然效果不大,但是毕竟安全。
产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而导致感染。6周后可以洗淋浴。建议居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低,化妆品不建议使用。
其实是要按照你的护肤品的质量和种类来分别的,如果没有哺乳的时候可以用一些天然的无刺激性的一些保养品,比如说补水保湿类的,但是我们要记住,美白类的产品千万不可以用的。美白类的产品大多含有一些铅汞等重金属元素方式进入母乳中,被孩子知道对孩子进行一些伤害,而且我们在月子期间也不要化妆,准确的说在哺乳期间都不要化妆,防止彩妆类的产品对宝宝带来伤害。而且对于我们坐月子的时候来说。选购化妆品的时候也一定要注意,若化妆品成分表中,还有维a成分和过氧化苯,水杨酸这类成分,那么这类产品是不可以买的。防止其中的不好元素透过的肌肤表层所对孩子造成的一些伤害。
产后绑腹是可以瘦肚子,但是不宜长期使用腹带。只是在白天的时候绑就可以了,等到晚上睡觉之前一定要拆下来,否则会影响到心脏的充血功能的,也不利于良好的睡眠质量。
资深编辑 太平洋亲子网
有的妈妈产后使用收腹带来帮助骨盆恢复,其实是不建议这样做的。因为束腹带会增加盆腔的压力,要恢复腹部的力量和恢复体型是需要靠运动的。目前主张产后不要用收腹带,因为怀孕的时候已经增加了盆腔的压力,如果使用了收腹带收腹,则会给盆底肌增加压力。如果是骨头的问题,比如在妊娠期间,有些孕妇发生耻骨分离,就需要遵医嘱使用骨盆矫正带,但是一般不建议使用。
门诊护士长 中山三院·爱博恩国际妇产中心
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