很多家长都喜欢给宝宝吃磨牙饼干,因为磨牙饼干有助于缓解牙龈瘙痒的情况。用烤箱的话,能够达到坚硬的效果,但是如果烤箱的话,也可以选择油炸,就是油炸食品不是很好。那么,没有烤箱怎么做磨牙饼干呢?
先在面粉里加入足量的油,然后再加入鸡蛋、适量白糖、小苏打和少量牛奶或者奶粉,揉成面团,擀成面皮,再用饼干模具造型。去除磨具以外多余的面,然后将面放入饼铛或者平底锅内小火慢烤。烤至两面金黄后出锅,放凉后食用即可。
食材:面粉100克、鸡蛋1个、酵母2克、香葱3根、盐1小勺、泡打粉小半勺、熟油1勺、黑白芝麻适量。要想自己在家里做饼干或者面包,没有烤箱,但是有一种东西是必不可少的,那就是电动搅拌器,一个电动搅拌器也用不了多少钱,但是用处非常广。先把油放入一个干净的碗中,然后把黄油用电动搅拌器搅拌至融化,然后在碗中打入一个鸡蛋,继续用搅拌器搅拌均匀。再加入少量低筋面粉和微量食用盐或者是少量糖调味,搅拌均匀,用手揉搓成面团,这个饼干的甜咸可以根据自己的喜好来决定。我做的时候没有放入牛奶,大家做的时候可以放上一些,做出来更好吃!
面团和好之后,放在冰箱中冷藏一个小时左右,然后拿出来继续揉成长的细圆柱状,用刀切成不到1厘米的薄片,用手在中间压扁。准备一个干净的平底锅先预热,喜欢油腻一点的,锅底抹上一层油,不喜欢的直接把饼干胚放在锅上烤。一定要开小火,否则很容易烤糊。每面烤3分钟左右就差不多了,然后关火再焖5分钟左右,就可以出锅了,美味的饼干就做好了。是不是非常简单,只要你按照上面的方法做,也能做成功!首先如果我们想要给宝宝做饼干的话,面粉的选择是非常关键的,一般做面包或者是饼干所使用的面粉是低筋面粉跟我们平时蒸包子馒头所用的面粉是不一样的,然后我们再准备适量的玉米面。将面粉和适量的玉米面儿到键盘当中,然后加入两大勺白糖,用筷子搅拌均匀。
一般来说,如果我们做桃酥或者是小饼干的话,只需要用油和面的锅中,先倒入适量的食用油当油温达到7成热的时候关火,然后稍稍晾凉,慢慢的倒入在面粉当中,一边到一边用筷子搅拌均匀。最后我们再往面粉当中倒入适量的纯牛奶,这样揉成光滑的面团,盖上一层保鲜膜,醒发15分钟左右。等到时间之后先在案板上涂抹上一层食用油,将面团取出之后,不需要将面团揉搓,直接搓圆压扁,然后擀成一张大薄面皮儿。就像我们平时包馄饨一样。然后用制作饼干的小模具压出一个一个的饼干形状,然后再用筷子在上边做上笑脸形状。这样我们取平底锅或者是电饼铛将我们做好的饼干全部放进锅当中,然后小火烙至两面金黄就可以出锅了,这样非常香脆的饼干就做好了。
做蛋糕,一定是离不开电烤箱的,市面上卖的蛋糕中,一定会加入很多的添加剂,宝宝吃着不放心,所以不如在家中自己为宝宝做蛋糕吃。用烤箱可以做出和多种蛋糕,现在我们介绍最简单的海绵蛋糕方法:
用电烤箱做蛋糕的方法:
【材料】鸡蛋3个、精制白糖150克、低筋粉120克、奶油15克、牛奶15毫升;
【做法】1、黄油、奶油烤化备用;
2、将蛋加入白糖粉,以打蛋器拌打使成起泡状,在此蛋的温度若太冷,可用四十度的温水加温,较容易制作松软有弹性、好吃的蛋糕;
3、将过筛的低筋粉加入步骤2的蛋粉中;
4、将隔水溶化之牛奶、奶油倒入3的材料中快速搅拌混合。在此若搅拌不够时,会使蛋糕成品气泡大而且口感粗糙,当搅拌过度时又会使蛋糕硬化,没有气泡;
5、在烘蛋糕的模具中涂抹一层薄薄的软化黄油,然后将面糊倒入到模具中,倒入8分满即可。
6、放入180度的烤箱中烘烤约30分钟。
注意:制作蛋糕的秘诀:想制作入口松软的海绵蛋糕,端视蛋糕搅拌起泡的方法,如果含有很多气泡,在气泡尚未消失前须快速制作,因此,材料以切的方式混合。
蛋白霜:在稍微大一点的打蛋盘里放入5个蛋白,用电动打蛋器打至粗泡状态,蛋白里加入1/3的细砂糖(共50克砂糖),转中高速打至细腻的泡沫,再加入1/3的细砂糖,转高速继续打至可呈现纹路的状态,最后把剩下的糖都加入,继续打至干性发泡的状态,即是当提起打蛋器的时候,蛋白能拉出一个短小直立的尖角蛋黄糊:在另外一个打蛋盘里放入5个蛋黄和30克细砂糖,用手动打蛋器打匀至蛋黄颜色变浅,再边搅拌边加入50ml色拉油,再边搅拌边加入50ml牛奶。
最后筛入90克低筋面粉,慢慢地搅匀至光滑细腻无颗粒。蛋黄糊搅拌完毕后,取1/3蛋白霜入蛋黄糊盘中,用橡皮刮刀翻拌均匀;再取1/3的蛋白霜入蛋黄糊盘中,用橡皮刮刀翻拌均匀,最后把蛋黄糊盘中的面糊全部倒入剩下的蛋白霜盘中,完全翻拌均匀至光滑细腻无颗粒,把面糊倒入8寸的圆形蛋糕模中,在桌面上轻轻嗑几下,把蛋糕糊里面的大气泡震出来,蛋糕烤好了就立即带上隔热手套把它取出来,放在桌子上嗑几下,然后倒扣在烤架上,等蛋糕完全冷却后就可以脱模了(可借助道具脱模)
通常来说,2岁之后的宝宝添加的辅食已经和成人的食物基本是一样的,确保饮食均衡摄入即可。宝宝春季补钙,通过在日常饮食中加强钙的摄入量是安全而有效的方式。无论是钙的含量还是吸收率,奶类是最佳来源,母乳最优,其次是配方奶,再后是鲜奶。除了奶类,鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等也值得推荐。
营养师
产后盆底肌训练:持续收缩盆底肌(提肛运动)2-6秒,松弛休息2-6秒,如此反复10-15次,每天训练3-8次,持续8周以上或更长时间。盆底肌训练重点是收缩肛门时,腹肌要放松,如果不放松效果则较不理想。
主任医师 广州市红十字会医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...