为了能尽快的改善产后走形的身材,有的妈妈会报塑形班,也有的会提前买好了收腹带……其中收腹带是比较实惠的减肥方式,深受很多产后妈妈的喜爱。那么,产后多久用收腹带最好?请跟着小编一起来看看关于这方面的知识吧!
生完宝宝之后当天或者是第2天就可以用收腹带。很多产妇之所以使用收腹带就是为了塑形,想让自己的身材变好,但实际上收腹带没有这个作用,但使用收腹带对骨盆以及关节还有韧带确实能起到稳固作用。收腹带有医用的和非医用的,对于一些剖腹产的产妇来说,可以使用医用的收腹带,在医生的帮助下戴上收腹带,有助于伤口的恢复,而且还能减轻伤口的疼痛感。
现在市面上的收腹带非常多,价钱从低到高不等,产妇在选择的时候一定要擦亮眼睛,因为有很多价钱低的收腹带都是用化纤材料做的,这种收腹带,使用起来特别不舒服,如果用的是廉价化纤,还有刺鼻的味道,使用时间长了,对皮肤还有呼吸道都会有刺激,所以在选购的时候不能贪图便宜,千万不要购买劣质的收腹带。
对于在什么时间使用束缚带这一问题,顺产和剖腹产的最佳时间不同。顺产的话产后一个星期之后就可以开始使用束缚带,这时开始使用效果会最佳;如果是剖腹产的话,妈妈最好应等到身体伤口完全愈合后再开始使用,对于确切时间的话,应该在产后两个星期为最佳。
1、顺产专用束腹带
产后胎儿娩出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。尽早使用收腹带,从产后第二天开始,持续半年最有效,能提升腰腹部曲线,防止内脏下垂,促进子宫收缩,帮助体内机能恢复。
2、剖腹产专用束腹带
手术后,大多数新妈妈会感觉腹部伤口疼痛,术后及时使用剖腹产专用收腹带固定保护伤口,可促进伤口愈合,防止伤口缝合处裂开留下疤痕。使用腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦,有效缓解术后疼痛。产妇下床前使用腹带,能够避免伤口疼痛,促进术后身体整体恢复。
整体设计非常适合剖腹产的妈妈们,适度收紧松弛的腹部,不会压迫内脏,使用后,妈妈能够明显地感觉到腰腹被托起,有助于腰腹部肌肉的逐步恢复。采用纯棉材质,穿着透气舒适,伸缩性良好,非常利于产后体型恢复。
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