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产后带收腹带多久合适

  对于女人而言,身材非常重要。很多女人想要苗条的身材。对于产后女人而言也不例外,保持原本好的身材也很重要,所以越来越多的妈妈选择产后收腹带。在一定程度上,可以恢复完美身材。现在收腹带的类型众多,也因人而异。那么产后带收腹带多久合适呢

产后带收腹带多久合适

  一般可以在产后第三天开始使用收腹带。但是刚刚生产完,收腹带不能一天到晚都系着,如果是躺在床上或坐着休息时可以解开适当的放松,等下床活动时再系上。这是因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,导致恢复时间延长。产后一周后如果需要上班了,也是可以短时间使用收腹带的,但是要注意不要超过两小时,两小时后就解开

  产后使用收腹带,虽然能避免腹部赘肉横生,但也不能一直用。有的妈妈不清楚,于是盲目乱用,最终影响到了自己。那产后收腹带要用几个月呢?大家不妨往下看看:

  1、自生完孩子后,坚持使用2个月,效果最好,不过,有的女性也会坚持使用6个月,持续保持腹部平坦,无赘肉。

  2、使用收腹带时,注意它的材质,如果是有刺激性气味的,最好不要用,不然,刺激皮肤和呼吸道,会影响身体。

  3、产后收腹为了美也不能捆绑腹部太紧,因为这样不仅不舒适,还会压迫胃肠和内脏,影响身体健康。

  4、为了增强收腹效果,有的女性产后24小时都戴着,连吃饭和睡觉的时候也不放过,若佩戴时间过长,也会压迫内脏,影响血液循环,建议吃饭、上厕所,睡觉不要戴收腹带。

产后什么时候适合收腹

  很多产妇由于在怀孕期间进行各种大补,导致囤积了不少脂肪,在分娩后,身材还是跟怀孕一样臃肿,尤其是小腹,还是凸出明显;因此很多爱美的新妈妈们为了快速恢复子宫,瘦小腹会选择收腹带。那么产后收腹带什么时候用最好呢?

  女性在 怀孕期间,子宫会变大、腹壁变得松弛,再加上顺产的时候需要用劲儿,这些都会导致产后肚子变大、腹肌变得很松,整个人看起来跟分娩前一样的;

  因此,很多产妇在产后都会选择使用收腹带,尤其是在产后一周内,最好从顺产后的第三天开始使用。但是收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。

  在分娩7天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。

来源:pcbaby2020-03-30 11:49:14
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