很多妈妈产后身材会变形,就需要进行塑身来恢复审此案,但是产后不要急于穿塑身衣。产后多久可以穿塑身衣,时间是因人而异的。主要有是否剖腹产,是否母乳喂养这些都要考虑穿束身衣是否合适的问题.那么你知道塑身衣产后多久可以穿吗?下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。
塑身衣是用特殊的材料和剪裁方式制作的内衣,穿着塑身衣可以达到重塑身体曲线的作用。产后妈妈身体各个器官和系统的修复,需要的时间一般是六周。盆底肌肉和腹壁肌肉是否能在产后六周之内完全修复,和孕期的身体状况,以及分娩时的具体情况有关。产后42天,需要在妇女保健科体检时评估盆底肌群和腹壁肌群的修复情况。由于塑身衣在腰部是采用中间加压的形式,会导致外源性的腹压增加,在盆底肌群没有修复之前穿着塑身衣,会使盆底肌群受到更大的压力,不利于修复。所以,应该在产后42天评估盆底功能,之后再决定是否可以穿塑身衣。盆底功能尚未恢复之前是不可以穿着塑身衣的。
在正常的情况下,如果是身体素质比较好的女性朋友,在产后1个月就可以穿塑身衣了。如果要是剖腹产的女性,应该等到伤口完全愈合之后再穿塑身衣,否则就会造成伤口的开裂,严重影响了产后的身体恢复。适当的穿塑形衣可以有效的收紧被撑大的盆腔和腹腔,防止内脏过度的下垂,而且还能促使子宫的自我恢复。对于产妇来说,是很好的调养身体,还有是塑型比较好的用品。
为了在冬天也能拥有完美的曲线,很多女性都喜欢穿塑身衣,以达到塑形保暖的效果,殊不知,女性穿过紧内衣或塑身衣,很可能会招来颈椎病,给人们的健康都带来极大的隐患,所以天气寒冷的冬天请慎穿塑身衣。女性所穿内衣过紧或穿上塑身衣,穿戴过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经,累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生,进而又影响椎神经、椎动脉,使病人产生上肢麻木,颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。
此外,当人体连续活动时,上肢肩部肌肉不断运动,而过紧的内衣则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦,时间长了,就可使这些肌肉过度疲劳,血液循环障碍而发生老化,从而造成背部肌肉不适、酸痛。此外,过紧内衣和塑身衣还限制了呼吸肌的运动,胸廓收缩舒张不畅,从而影响呼吸功能,致使两肺换气不足,产生胸闷、气促等症状。因此,女性最好选择合适的内衣,同时避免长时间穿着塑身内衣,并要注意经常活动上肢,在肩部的位置移动吊带。睡觉时也不要戴着胸罩,在家不出门或不迎接客人时,也可以考虑少使用,这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。
塑身衣一般分有单上身和连体的,无论哪种,都是不建议穿的。一是塑身衣不利于血循环,以致整个身体的脏器功能恢复都会差一些。二是胃肠道的蠕动功能会受影响,从而降低食欲。三是不利于母乳喂养,塑身衣会压迫到乳腺管,使得不通畅。四是连体的塑身衣如果材质不好、不透气,则有可能诱发细菌或病毒感染,造成外阴的炎症。 腹带可以在做运动时适当绑,做一些保护,但并不建议长期使用。对于剖腹产的妈妈来说,产后适当绑腹带可以在一定程度上促进伤口的愈合,一般在剖腹产后,会用腹带加压包扎来压住宫底,防止宫腔积血,但也是不能长期绑的,因为一直绑腹带会让盆腹腔压力大,盆底功能会受到影响,可导致脏器脱垂。
主任医师 广州市红十字会医院
您好,剖腹产后1个星期还不能穿塑身衣进行塑身,此时身体还很虚弱,手术刀口也没完全愈合,使用塑身衣容易造成血液循环不良,影响身体自然恢复。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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