空腹吃果丹皮如何补救

　　在日常生活中，常常有人说，有的食物一定不要空腹吃，不然会伤胃，影响身体健康，也有人说这些食物空腹吃吸收是最好的了。像牛奶不能空腹喝会影响钙的吸收。那么空腹吃果丹皮如何补救?月子里腿疼如何补救?

空腹吃果丹皮如何补救?

　　果丹皮少量的吃是可以的,但是不建议多吃的,还有不建议空腹吃的,因为果丹皮的主要成分是山楂,山楂只消不补,肠胃不好的人不能多吃。空腹服用果丹皮可以吃稀粥或者喝热水。

　　因为目前市场上出售的山楂片含有大量的糖分，小儿进食过多，会吃进较多的糖和淀粉，这些糖和淀粉经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平，如果这种较高的血糖维持到吃饭时间，则使孩子没有饥饿感，影响进食。

　　吃多了果丹皮有冒酸水的现象，那是因为吃了太多酸东西，建议在医生的指导下抑酸治疗禁食辛辣刺激性食物。可以考虑奥美拉唑。也可以熬点粥，温热服用。

　　果丹皮是有山楂制成的，山楂含有多种维生素、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，所以吃了之后会使胃内胃酸分泌过多，会有发酸、烧心等症状。建议您多喝水，口服苏打片、奥美拉唑、甲氰咪胍等药物缓解。

月子里腿疼如何补救?

　　月子里出现腿疼，主要是由于在月子期间身体阳气比较虚弱，如果出现受凉，会导致寒邪在局部形成病灶，出现疼痛以及活动不利的情况，进行补救通常采取以下措施：1、多用中药进行烫洗，比如制川乌、制草乌、艾叶、桂枝、桑枝、鸡血藤、片姜黄、苏木、威灵仙，这些药物都能够起到很好的温经散寒、补益肝肾、强身健骨的作用，能够有效的减轻月子里出现的疼痛感。如果有条件，可以进行药浴，就是人的身体完全躺在中药里面，这样效果能更好。2、在疼痛的位置艾灸，进行温经散寒、舒筋通络，也能够起到很好的治疗效果。3、口服温经散寒、补益肾阳、舒筋通络的药物，对于受凉导致的疼痛、活动不利，效果也比较明显。4、平时一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做针灸、推拿、按摩理疗减轻症状，并且要多用暖水袋进行热敷，增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。

　　考虑与产后体质虚弱，着凉，劳累，缺钙有关，哺乳期用药原则，是哺乳不用药，用药不哺乳，所以说母乳喂养的不建议吃药。可以大腿外侧用毛巾热敷，可以加补气养血、通经活络、祛风除湿的中草药效果更佳;可以局部按摩，拔罐也是很好的方法。然后注意保暖，不要过早洗头，洗澡，过早吹凉风，要多增加营养，多喝鸡汤，排骨汤，多吃易于消化且又富含高营养的类食物，多喝温开水，多卧床休息，适量的做一下运动，促进全身的血液循环，保持身心愉悦。

　　女性分娩出月子以后，出现腿疼的症状，多考虑有可能是因为在月子期间受凉所引起的。也不排除是因为身体没有完全恢复导致的，所以出月子以后也要继续保养，不能过于劳累，接触凉水。一般可通过艾灸穴位疗法进行调理，选择阿是穴也就是痛点，涌泉穴，三阴交，足三里等穴位每天艾灸45分钟。也可以使用艾草泡脚，也能起到祛湿除寒，缓解疼痛的作用。