2019/12/2 15:02:24 niubieqian
空腹吃维生素E可以吗？还是饭后吃？
网友回答
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2019/12/2xiliewan
空腹这个不太建议。维E是一种脂溶性维生素，虽然空腹也能吸收，但在餐后一两个小时，体内有一定数量脂肪的情况下，可以让维E吸收的更好，我自己就是每天吃完饭后一个钟就吃汤臣倍健天然维生素E，天然维生素E对身体也更好一点。
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